Centre Lothlorien propone una formación de 200 horas para profesorado de yoga, impartida según los estándares de The Yoga Institute de Mumbai, en India, el centro de yoga organizado más antiguo del mundo. Este programa está abierto a quienes desean empezar a enseñar, profundizar en su práctica o impulsar su desarrollo personal.
A lo largo del curso no solo aprenderás cómo se realizan las prácticas, sino también por qué y en qué momento se utilizan. El enfoque se centra en la sabiduría ancestral de vivir el yoga en la vida cotidiana, con el objetivo de favorecer un mayor equilibrio y una sensación de bienestar y felicidad.
Formación de profesorado de yoga de 200 horas impartida en inglés
Precio: 3250 € por persona
El alojamiento se ofrece en una habitación compartida en el château de Centre Lothlorien, con baño compartido. El paquete incluye desayuno, comida, cena y pausas para el té, además de la totalidad de las tasas del curso, el material de estudio y los exámenes prácticos y teóricos. Todas las comidas son vegetarianas.
Certificado
Al finalizar la formación, recibirás un Certificado de Yoga Clásico Indio. Si deseas obtener un certificado RYT de 200 horas, también es posible tras superar los exámenes. La tasa administrativa es de 300 €.
Habitación privada
Puede solicitarse una habitación privada al hacer la reserva. No está garantizada, pero la disponibilidad se confirmará poco después de formalizarla. El suplemento es de 420 €.
Yoga desde la fuente
Centre Lothlorien está vinculado a The Yoga Institute de Mumbai, fundado por Shri Yogendra, quien aprendió yoga de un Saddhu. Los Saddhus son los practicantes originales del yoga, dedicados a alcanzar la iluminación mediante una vida solitaria y conservando su conocimiento para sí mismos. Shri Yogendra fue el primer yogui en formar una familia y compartir el conocimiento del yoga con el público. Durante 100 años, la familia Yogendra ha transmitido esta enseñanza, y Centre Lothlorien es el primero en ofrecer su programa de estudio en Europa. Un equipo de profesores formados en The Yoga Institute, dirigido por Pinky More desde Mumbai, viajará a Francia para impartir la esencia del yoga.
Yoga como forma de vida
Durante un mes convivirás con el equipo y los profesores de Centre Lothlorien. Seguirás un ritmo diario natural y descubrirás qué alimentos favorecen mejor tu salud. El yoga se presenta como una guía práctica para afrontar los retos de la vida. Todo lo que se enseña en el curso puede observarse desde la experiencia personal y, al integrar estos aprendizajes en tu día a día, podrás superar obstáculos de los que quizá no eras consciente y avanzar hacia una vida más plena.
Contenido de la formación de profesorado
El curso combina aspectos teóricos y prácticos del yoga. La parte práctica abarca las principales asanas, con conocimientos de base y orientación sobre cómo, por qué, cuándo y cuándo no utilizarlas. También estudiarás pranayama, técnicas que conducen a la meditación y kriyas. Se presta especial atención a técnicas y conceptos singulares desarrollados por los fundadores de The Yoga Institute.
La parte teórica profundiza en los orígenes del yoga y en textos como la Hatha Yoga Pradipika. Se estudiará en profundidad la psicología y la filosofía del yoga. Con apoyo de los Yoga Sutras de Patanjali, entre otras fuentes, examinarás tus propios patrones de pensamiento y aprenderás a vivir de una forma más sencilla, saludable y feliz. La formación incluye además clases de anatomía y fisiología, junto con enfoques sobre temas actuales como la gestión del estrés.
Pinky More
La formación está dirigida por un equipo de profesores de The Yoga Institute, encabezado por Pinky More. Nacida en India, completó una formación avanzada de profesorado en The Yoga Institute de Mumbai, el centro de yoga organizado más antiguo del mundo. Tras varios años trabajando y viajando internacionalmente, se instaló en los Países Bajos para introducir el Yoga Clásico Indio, el estilo tradicional de yoga. En Kerala, India, estudió ayurveda y comenzó a ofrecer masajes ayurvédicos. Desde 2012, Pinky organiza retiros de yoga en Centre Lothlorien, en Francia. En 2019 impulsó la afiliación entre Centre Lothlorien y The Yoga Institute. Actualmente, además de dirigir sus propias formaciones de profesorado en Francia, también enseña en varios países europeos y participa en programas de yoga en Ghana e India.
Estancia
Los cursos en Centre Lothlorien suelen celebrarse de lunes por la mañana a viernes. También son posibles estancias más largas o llegadas anticipadas. Para las semanas de curso, la llegada es el domingo y la salida el sábado.
El coste del alojamiento depende de la opción elegida. Una habitación doble compartida con pensión completa parte de 420 € por persona y semana de curso (6 noches).
Hay tres cabañas de madera situadas a lo largo del sendero superior. Cada una dispone de una sola estancia con un sofá cama doble (1,40 x 2,00 m), una cama individual (70 cm x 2,00 m) y una mesa con dos sillas. Cuentan con electricidad, y en la veranda hay una cocina exterior de equipamiento sencillo. En el exterior también encontrará una mesa con sillas.
Debe traer su propia ropa de cama, incluida sábana bajera y fundas de almohada, así como la ropa de cocina. Si lo desea, puede alquilar un paquete de ropa de cama con edredones por 35 € a la semana; solicítelo al hacer la reserva. Si prefiere no cocinar, también puede comer en el Chateau.
Durante las vacaciones escolares, los alquileres solo se ofrecen por semanas, con cambio el sábado o el domingo. Le rogamos dejar la cabaña limpia y ordenada a la salida; en caso contrario, se aplicará un cargo de limpieza de 45 €. No se admiten mascotas en la cabaña.
La llegada es entre las 16:00 y las 20:00. Si tiene previsto cenar en el Chateau el día de su llegada, le pedimos que haga el check-in antes de las 18:30, ya que la cena se sirve a esa hora. La salida debe realizarse antes de las 10:00.
La cabaña de madera de tres estancias se encuentra justo al borde del bosque, con vistas al huerto y a los terrenos suavemente ondulados. Desde la casa se accede directamente al bosque, en un entorno natural y tranquilo que invita a desconectar.
Dispone de una amplia veranda y de tres habitaciones independientes. A la izquierda hay una cama individual, una mesa y una silla. La estancia central hace las veces de cocina y cuenta con una cocina de gas de dos fuegos, menaje y una mesa con sillas. A la derecha se sitúan una cama doble, dos sillas, una mesa y un armario para guardar tus pertenencias. Las camas estarán preparadas a tu llegada.
La casa tiene electricidad, pero no dispone de agua corriente. Los huéspedes utilizan las instalaciones sanitarias situadas detrás de la casa de vacaciones, a unos 50 metros, igual que quienes se alojan en las demás cabañas. Allí encontrarás ducha, aseo, una cocina de gas de cuatro fuegos y zona para fregar.
Pinky More
sáb, 3 oct