campamento terapéutico para mujeres "Rest. Indulgence. Change

Este campamento terapéutico para mujeres es mucho más que unas vacaciones: es una experiencia auténtica para descubrirse, abrir espacio al cambio y regalarse una pausa con sentido.

A lo largo de esta propuesta, las participantes vivirán momentos únicos a través de diferentes prácticas pensadas para conectar con el cuerpo, las emociones y la presencia:

• Meditación en movimiento, para conocer el cuerpo, escucharlo, moverse y expresarse a través de él.
• Arteterapia, una vía creativa para explorar colores, formas y visualizaciones.
• Técnicas de respiración, orientadas a relajarse, soltar lo que ya no hace falta e inspirar el cambio.
• Prácticas Gestalt, para ampliar la conciencia a través de la relación con una misma y con los demás.
• TERAPIA CON CABALLOS, donde se aprenderá de ellos a estar presentes en el aquí y ahora, a explorar nuevas formas de contacto y a experimentar una relación auténtica. Los caballos, siempre fieles a sí mismos, acogen al otro tal como es.

Si el clima no resulta demasiado frío, quienes lo deseen también podrán probar a nadar con los caballos.