La aromaterapia es una vía muy interesante dentro del amplio camino hacia la salud y la belleza.
Los aceites esenciales son compuestos naturales extraídos de hierbas, raíces, árboles, flores y frutas. Su uso es frecuente en masaje, una antigua técnica de terapia manual, y suelen mezclarse con aceites vegetales, de coco y de frutos secos, como el de pepita de uva o el de girasol.
Al aplicarse sobre la piel, las moléculas aromáticas de los aceites esenciales pueden absorberse a través de los fluidos corporales y pasar después al torrente sanguíneo.
Además, sus aromas estimulan el centro emocional del cerebro. Este sistema, de gran sensibilidad, está conectado con otras áreas vitales que ayudan a regular el ritmo cardíaco, la presión arterial, la respiración, la memoria y la respuesta del organismo al estrés.
La aromaterapia puede contribuir a aliviar el estrés, el insomnio, los dolores de cabeza y las migrañas, la tensión muscular, la rigidez y el cansancio, la hipertensión, el síndrome del intestino irritable, la ansiedad y las palpitaciones, así como los síntomas menstruales y de la menopausia, entre otros.
En este taller conocerás las bases de la aromaterapia y aprenderás a utilizarla de forma segura en casa. La sesión incluye 3 horas de formación sobre sus beneficios, información sobre 3 aceites básicos, dilución y usos, además de un pack con 3 aceites esenciales, aceite base, crema base, otros productos de base, un manual a color y una tabla de mezclas. También tendrás la oportunidad de elaborar tus propios productos para uso doméstico, eligiendo entre tus 3 aceites esenciales puros.
The Natural Health Sanctuary
Precio
75,00 GBP