Este encuentro vivencial combina de forma armoniosa una profunda sensación de descanso con la conciencia corporal. Guiada por Ellariina y Sara-Sofia, la sesión propone un recorrido suave en el que el cacao ceremonial se une a la atención plena y a un movimiento intuitivo y delicado. Está pensado para quienes desean un espacio sereno en el que escuchar hacia dentro y soltar la tensión acumulada.
Dedica la tarde a moverte al ritmo de tu propio cuerpo. El momento de cacao, lleno de energía positiva, ayuda a aliviar el estrés, mientras que el movimiento ligero acompaña la respiración y relaja la musculatura. Es una oportunidad para desconectar el móvil, cerrar los ojos durante un rato y dejarte envolver por una sensación de armonía integral. Además, resulta especialmente adecuado para quienes quieren incorporar prácticas de mindfulness a su vida cotidiana o encontrar inspiración para un nuevo camino de bienestar.
Reserva esta fecha y regálate un instante de paz. CACAO & MOVEMENT recuerda que el bienestar también nace de los momentos sencillos, cuando la atención está plenamente presente.
No esperes más: reserva tu plaza hoy y disfruta de este programa único de una tarde.
Ellariina
Sara-Sofia
Sandelsinkatu 8, 00260 Helsinki, Finland• Helsinki
Precio
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