Cacao y Trabajo de Respiración para Reconfigurar el Sistema Nervioso

💛 CACAO & BREATHWORK SUAVE: REPROGRAMACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO

Te invitamos a una velada nutritiva en la que el cacao ceremonial, una práctica de breathwork suave, el sonido en vivo y el yin yoga restaurativo se unen para favorecer un profundo reseteo del sistema nervioso.

El cacao, de forma natural rico en teobromina y magnesio, aporta un impulso suave de energía al tiempo que invita a la calma. Se le reconoce por abrir el corazón, apoyar la circulación y aumentar la presencia. Para muchas personas, también despierta una agradable sensación de calidez, conexión y mayor facilidad emocional.

A partir de ahí, la respiración consciente y las posturas de yin conducen al cuerpo hacia la quietud. En estas formas sostenidas, el nervio vago recibe una estimulación amable. Este nervio tan importante conecta cerebro, corazón, pulmones e intestinos. A través de la respiración, el descanso y la resonancia, el organismo puede salir del estrés y entrar en un estado de restauración, permitiendo que el ritmo cardíaco se aquiete, la digestión fluya con más suavidad y el sistema nervioso vuelva a aprender seguridad.

El sonido en vivo —con cuencos de cristal y tibetanos, campanillas y otros instrumentos vibracionales suaves— añade una capa extra de apoyo. El paisaje sonoro ayuda al cuerpo a aflojarse y a la mente a soltar, con cada tono como recordatorio de que es seguro dejar ir.

Juntos, estos elementos crean una experiencia equilibrada y muy armoniosa: el cacao abre, el yin enraíza, la respiración reprograma y el sonido restaura. El resultado es sutil pero potente: un cuerpo en calma, un corazón más abierto y un sistema nervioso alineado con el equilibrio.

🌸 Qué incluye:

• Una taza de cacao ceremonial para abrir el corazón
• Breathwork guiado suave y yin yoga restaurativo
• Viaje sonoro en vivo con cuencos, campanillas y vibración
• Tiempo para la integración, la quietud y un profundo reseteo del sistema nervioso

Reserva tu plaza y regálate una noche de descanso profundo y renovación.

🧘🏽‍♂ Para quién es esta clase

• Todos los niveles son bienvenidos: principiantes, practicantes avanzados y personas de todas las edades
• No apta durante el embarazo
• Apta para niños a partir de 12 años, con criterio de los padres

📍 UBICACIÓN

Heart Space Bali Yin Yoga & Holistic Studio, en Ubud

🎟️ PRECIO

Tienes dos opciones de reserva:

1. Solo clase: 350k IDR por persona
2. Clase + cena: 550k IDR por persona

Con la opción Clase + Cena, disfrutarás después de la sesión de una comida en Flourish Gluten-Free, justo al lado, que incluye:

• 1 plato principal vegetariano (con posibilidad de añadir proteína con coste adicional)
• 1 postre
• 1 zumo o bebida sin alcohol

👉 Detalles completos:

El pase de clase no puede utilizarse para esta sesión.

🛒 CÓMO RESERVAR TU EVENTO DE NOCHE

Recomendamos reservar online con antelación: no se garantiza la entrada sin reserva previa y las clases pueden cancelarse si no hay inscripciones.