Descubre cómo, por fin, darte el permiso de ser exactamente quien eres.

Descripción del taller

El proceso Choose Again, compuesto por seis pasos, está pensado para transformar creencias limitantes de una manera rápida y eficaz.

Desde la infancia, cada persona va construyendo ideas sobre quién es y quién debería ser. Cuando somos niños, necesitamos aprender a movernos por el mundo y a relacionarnos con los demás. Algunas de esas creencias resultan útiles, pero muchas no lo son. Con el tiempo, se convierten en el filtro a través del cual miramos la vida, en la huella que condiciona cómo deseamos ser tratados y en el patrón que influye en las experiencias que atraemos, así como en la forma en que nos vinculamos con nosotros mismos y con los demás. Estas ideas pueden dirigir nuestra vida hasta que empezamos a cuestionarlas. Y entonces aparece una verdad liberadora: sí tenemos elección. ¿Seguimos aferrados a ellas o empezamos a sentir quiénes somos de verdad? Comprendes que ya no necesitas ser esclavo de tus creencias. Los seis pasos están diseñados para acompañarte hacia un camino real de libertad.

A través de este recorrido, te exploras con amabilidad, lo que te permite redescubrir la verdad de tu ser y soltar ideas falsas o poco útiles sobre ti.

No hace falta realizar cambios drásticos en tu vida, ni en lo que haces, ni en dónde vives, ni en quiénes son tus amistades. No se trata de retirarse a una cueva en lo alto del Himalaya. Es un viaje interior, práctico, hacia la conciencia y la paz. En este taller aprenderás a:

Identificar y liberar creencias limitantes;
Adquirir la capacidad de tomar el control de tu propio pensamiento;
Liberarte de cargas emocionales y mentales;
Enriquecer la calidad de tu vida;
Transformar no solo tu propia vida, sino también la de las generaciones futuras;
Experimentar cómo se sienten el amor verdadero y la paz.

Al finalizar el taller, habrás adquirido herramientas para vivir con paz y alegría.

Metodología:

¿Qué hacemos durante un taller de una semana?

Meditación
Yoga
Paseos en silencio
Autoindagación
Tiempo para procesar falsas suposiciones
Respiración terapéutica
Aplicación de los seis pasos en círculos

coaching transformacional en Vancouver

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