Ven a descubrir cómo ELW® puede aportar más bienestar a tu día a día en un ambiente relajado y sin compromiso. Esta propuesta está abierta a todas las personas, sin importar la edad ni la experiencia previa. No hace falta tener conocimientos previos: el espacio es cercano, acogedor y accesible.
Emotional Bodywork (ELW®) es un enfoque profundo que te ayuda a reconectar con tu mundo interior. Favorece la regulación emocional y te acompaña a expresar lo que sientes de una forma constructiva. Por ejemplo, ante la ira, en lugar de reprimir esa energía, aprendes a liberarla de manera sana, sin hacerte daño a ti ni a nadie.
A medida que trabajas con este método, vas asentándote con más firmeza en tu propia fuerza. Aprendes a comunicar lo que necesitas y, con ello, desarrollas un amor propio natural y profundo. En un entorno tranquilo, descubres nuevas formas de relacionarte con tus emociones. Cuando se ignoran o se vuelven abrumadoras, pueden consumir muchísima energía; a través del movimiento, liberas literalmente lo que ha quedado retenido en el interior.
La respiración profunda te acerca a lo que está vivo en ti, mientras que la voz abre espacio para ello. ELW® parte de la idea de que tú eres responsable de la calidad de tu vida, algo que puede impulsar una existencia llena de vitalidad, creatividad y confianza en ti mismo.
La participación requiere un pago anticipado de 25 €. Una vez recibido, la inscripción queda confirmada de inmediato.
Habraken / Erik
Precio
25,00 €
Fecha
Fechas por confirmar
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