Profundizar en las raíces del malestar y acompañar a otras personas en su camino de autosanación

Resumen general

A lo largo de esta formación profesional de 800 horas, el alumnado desarrolla una comprensión sólida de cómo los Cinco Puntos del Yoga y los Cuatro Caminos del Yoga pueden integrarse en un contexto terapéutico.

El propósito del Yoga Health Educator de Sivananda es ayudar a los participantes a favorecer su propio proceso de sanación mediante asana, pranayama, relajación consciente, una dieta vegetariana, prácticas de pensamiento positivo y meditación.

Durante el programa se adquieren habilidades prácticas, conceptos fundamentales y bases filosóficas que preparan para estudios más avanzados. Se presta especial atención a las causas sutiles de la enfermedad y del estrés en la persona.

La formación aborda un amplio abanico de condiciones frecuentes, entre ellas trastornos respiratorios, problemas cardiovasculares, diabetes, enfermedades autoinmunes, alteraciones musculoesqueléticas y desafíos de salud mental como depresión, ansiedad y trauma.

El contenido incluye psicología del yoga, beneficios terapéuticos de la meditación, la teoría del karma y la enfermedad, métodos de asesoramiento basados en las ciencias védicas, psicología ayurvédica y las causas profundas de la adicción y de los patrones de comportamiento. Al finalizar, el Yoga Health Educator cuenta con conocimiento y con una capacidad intuitiva para servir como un instrumento positivo de sanación.

Quién puede beneficiarse de esta formación

Profesores de yoga
Profesionales de la salud
Hospitales
Clínicas de acupuntura
Consultorios de fisioterapia y quiropráctica
Trabajadores sociales
Centros para jóvenes en riesgo
Psicólogos
Terapeutas
Consejeros
Enfermeros
Life coaches
Programas corporativos de bienestar
Cualquier persona con una sincera pasión por la salud y el bienestar

Practicum

Como parte del Practicum Program y bajo la supervisión de un Mentor asignado, el Yoga Health Educator realiza sesiones individuales de Yoga Health Consultation, tanto observadas como no observadas.

Los participantes son evaluados mediante entrevista inicial y valoración, se elaboran protocolos individualizados según sus necesidades y se prepara documentación para cada caso.

El seguimiento, la reevaluación y el ajuste de los protocolos en función de los cambios de objetivos y necesidades son elementos esenciales del practicum y del trabajo del Yoga Health Educator.

Aplicación terapéutica del Yoga

El alumnado recibe entrenamiento en el uso terapéutico de técnicas de Yoga que han mostrado efectos positivos en las siguientes áreas:

Trastornos psicológicos y del sistema nervioso
Condiciones psicosomáticas, trastornos del sueño, ansiedad, insomnio, depresión, estrés, trauma (TEPT), adicción y dolor crónico
Salud y estilo de vida: rutinas diarias, dieta y nutrición
Condiciones cardiovasculares: hipertensión y enfermedad cardíaca
Condiciones metabólicas: diabetes, obesidad, enfermedades autoinmunes y fatiga crónica
Trastornos respiratorios: asma y respiración inadecuada
Condiciones musculoesqueléticas: salud de la espalda, problemas de columna, artritis reumatoide, osteoporosis, equilibrio y movilidad reducida o rigidez asociada a la edad o a un estilo de vida moderno sedentario
Poblaciones especiales: personas mayores y envejecimiento, esclerosis múltiple, cuidados paliativos y recuperación tras cirugía o lesión
Falta de autodisciplina, autocuidado e incertidumbre sobre el sentido de la vida

Currículum

La formación sigue los estándares educativos vigentes de la International Association of Yoga Therapists (IAYT).

Resumen del Módulo 1

Filosofía del yoga sobre la conciencia y el Ser
Psicología del yoga (Raja Yoga) y meditación
La mente y su funcionamiento
Los cinco modos de la mente y la concentración
Los tres niveles de la mente y la evolución de la conciencia
Tendencias kármicas innatas y subconsciente
Karma, dharma y relaciones
Sanación emocional: ira, miedo, ansiedad, depresión, deseo, adicción, duelo, apego y resiliencia ante el estrés
Orientaciones para la salud mental
Técnicas de pensamiento positivo según los cuatro caminos clásicos del Yoga
Purificación: ir a la causa raíz del sufrimiento
Efectos del Yoga en condiciones específicas

Resumen del Módulo 2

Fisiología de la respuesta al estrés y de la respuesta de relajación
Las cinco causas del estrés y cómo ayuda el Yoga; salud y estilo de vida
Fundamentos del Ayurveda: doshas, ama, prana y vayus
Equilibrio sol/luna
De la constitución innata a la constitución adquirida: prakriti a vikriti
Desintoxicación
Nutrición y fuego digestivo
Cinco capas de sanación
Fundamentos biomédicos y psicológicos: anatomía y fisiología
Procesos y categorías de la enfermedad / terminología médica
De la enseñanza grupal a los casos de terapia individual

Resumen del Módulo 3

Cómo realizar la entrevista inicial y la evaluación
Cómo desarrollar protocolos como parte de un Plan de Atención, de forma individual o grupal
Cómo realizar el seguimiento
Cómo adaptar los protocolos a las necesidades cambiantes del cliente
Conocimiento de dolencias comunes y terapias de Yoga utilizadas para abordarlas
Ámbito de práctica del Yoga Health Educator
Cuándo derivar a un profesional de la salud
Gestión y trabajo con grupos
Dinámicas de grupo en la relación terapéutica

Aprendizaje a distancia

Las sesiones online quedan grabadas y, con permiso previo, pueden utilizarse en lugar de la participación en directo. Los instructores están sujetos a cambios sin previo aviso.

A lo largo de más de un año, el alumnado continúa estudiando anatomía y fisiología, además de temas de Ayurveda como rutina diaria, adaptación estacional, nutrición ayurvédica, hierbas y terapias.

El programa también incluye una enseñanza profunda sobre las causas psicológicas de la adicción y estrategias holísticas para trabajar con adicciones y conductas autodestructivas.

En las últimas sesiones de aprendizaje a distancia, se revisan las bases de la relación terapéutica, los principios éticos de un Yoga Health Educator y los aspectos legales y empresariales de la Yoga Health Education.

Fechas y precio

El programa de dos años se reúne en tres intensivos de 15 días en el Sivananda Yoga Resort de Da Lat, Vietnam. Cada intensivo incluye materiales de autoestudio con tareas basadas en los conceptos del programa y su aplicación.

Módulo 1: 8–24 de enero de 2026 — Ayurveda y sanación; proceso, manejo y prevención de la enfermedad
Módulo 2: 14–30 de abril de 2026 — Yoga y la mente, psicología y salud mental
Módulo 3: 1–17 de octubre de 2026 — Técnicas de Yoga para la salud: aplicación terapéutica de asana, pranayama y relajación
Módulo 4: Anatomía, fisiología y patología online / fundamentos biomédicos
Practicum: técnicas aplicadas de Yoga para educar a individuos y grupos bajo la guía de un mentor en una clínica médica o centro de yoga

Precios del programa de 2 años

Habitación compartida de 4 personas: $10,535
Habitación compartida de 2 personas: $11,975
Habitación individual: $12,983

Se requiere un depósito de $1,000 en la fecha de solicitud, y el saldo total debe abonarse antes del inicio del primer módulo. Hay un plan de pago fraccionado disponible, que permite completar el pago un año después de la fecha de inicio. Se ofrece un descuento Early Bird del 10% para quienes se inscriban antes del 30 de abril de 2023.

Requisitos

Para inscribirse en la Yoga Health Educator Training es necesario haber completado previamente un curso aprobado de 200 horas de formación de profesores de yoga.

Para cumplir con las competencias del programa, el alumnado debe completar con éxito los cuatro módulos designados de Sivananda Yoga Health Educator y 250 horas de practicum bajo mentoría.

Retiro de yoga en Islas Vírgenes (EE. UU.)

Retiro de yoga en Islas Vírgenes (EE. UU.)