Basado en el sistema tradicional de Ashtanga Yoga, este retiro propone una práctica diaria en la que la respiración y el movimiento se entrelazan para sostener un ritmo estable, favoreciendo la concentración, la claridad mental y una mayor conciencia corporal.
El programa incluye cinco prácticas estilo Mysore, tres talleres en profundidad, además de sesiones guiadas de pranayama y meditación. Está pensado para quienes desean profundizar en la metodología Ashtanga, consolidar una práctica constante, iniciarse en yoga en un entorno de apoyo o tomar distancia de las responsabilidades cotidianas para descansar y recomponerse.
Entendemos el yoga como una práctica completa que va mucho más allá del movimiento físico. Este retiro ofrece una experiencia equilibrada, diseñada para acompañar tanto la práctica como la renovación personal, creando un espacio para salir de la rutina y reconectar contigo mismo. En un entorno hermoso, invita a acercarse al método de una forma enfocada, significativa y restauradora.
Ariel y Lily
Ariel es estudiante y profesora de Ashtanga yoga autorizada por Paramaguru R. Sharath Jois. Ha viajado en varias ocasiones a India para estudiar directamente la línea de Ashtanga con su gurú, profundizando tanto en su práctica como en su comprensión de la tradición. Ha completado dos formaciones de profesorado de 200 horas y, como una de las fundadoras de Ashtanga Yoga Chicago, colabora en un programa Mysore que acompaña a una comunidad comprometida de practicantes. Su enseñanza nace de la experiencia directa y del estudio a largo plazo, con la intención de compartir las enseñanzas recibidas de su gurú de la forma más honesta y auténtica posible, honrando su linaje y su guía. Ariel llegó al yoga a principios de sus veinte años como una vía para comprenderse mejor. Exploró distintos estilos y se sumergió en la filosofía y la literatura yóguicas, así como en el pranayama. En 2015 asistió a una clase Mysore y descubrió el método tradicional de Ashtanga. Desde entonces, mantiene años de práctica diaria dedicada. Además de enseñar yoga, trabaja en fisioterapia con un enfoque clínico en las disfunciones respiratorias y las afecciones relacionadas con la vía aérea. Es instructora de Oxygen Advantage y está formada en respiración Buteyko, combinando el entrenamiento respiratorio basado en la ciencia con los principios tradicionales del yoga. Desde su experiencia clínica y su formación en Ashtanga, acompaña a sus alumnos en procesos de transformación reales dentro y fuera de la esterilla.
Lily empezó a moverse mucho antes de tener memoria. Tras años dedicada a la formación en danza, tomó su primera clase de yoga en 2014. Impulsada por la curiosidad sobre lo que había experimentado, exploró distintas modalidades y fue en Ashtanga Yoga donde encontró una resonancia profunda. Con Ashtanga nació su entrega a la práctica, y lo que comenzó como una exploración se convirtió en una práctica diaria comprometida y en un camino continuo de autoestudio. En 2018, Lily se trasladó a Chicago para seguir desarrollando su trabajo profesional como terapeuta de salud mental. Con el deseo de profundizar más allá del plano físico del yoga, completó su formación de profesora con Gopi Om (Nicole Sopko), basada en las enseñanzas clásicas del Hatha Yoga. También ha tenido el honor de estudiar con su profesor Todd Boman y asistirle, fortaleciendo su vínculo con la línea tradicional de Ashtanga. Ha realizado formaciones adicionales en yoga informado en trauma, pranayama y meditación, dedicando años al estudio contemplativo y encarnado. Como psicoterapeuta y profesora de yoga, aborda este trabajo desde una mirada integradora y profesional, reconociendo la meditación, el trabajo respiratorio y la conciencia corporal como herramientas valiosas para la salud mental y el bienestar general. Sigue profundamente comprometida con la práctica diaria y con su crecimiento continuo como practicante de Ashtanga. Para Lily, Ashtanga es un camino de estudio, humildad y transformación para toda la vida. Actualmente comparte espacio a través de Ashtanga Yoga Chicago, comprometida con transmitir y sostener la integridad del método. A través de esta práctica, ha vivido una transformación personal profunda y se dedica a crear espacios en los que otras personas puedan explorar su propio camino con constancia, paciencia y gracia.
Situada en lo alto de la costa, esta habitación combina con elegancia el confort con el encanto clásico mexicano. Los tejidos ricos y el mobiliario de caoba hecho a medida aportan una sensación cálida y atemporal, mientras que la distribución luminosa y aireada invita a bajar el ritmo y disfrutar del entorno con calma. Las puertas acristaladas de suelo a techo se abren a un balcón privado, donde las amplias vistas al océano se convierten en parte natural de la estancia.
En el interior, todo está pensado para favorecer el descanso: cuenta con una agradable zona de estar y un futón que puede transformarse en cama adicional si se necesita. Además, dispone de baño en suite con amenities naturales, un detalle sencillo que refuerza la sensación de bienestar y comodidad.
Ten en cuenta que estas habitaciones se encuentran en plantas altas y el acceso requiere subir escaleras. Para grupos más numerosos, existe un número limitado de suites Ocean View de dos dormitorios.
Diseñadas para ofrecer confort y personalidad, estas habitaciones invitan a disfrutar de una estancia tranquila rodeada de exuberante vegetación tropical. Cada una cuenta con una terraza privada con vistas al follaje, un rincón perfecto para relajarse, respirar con calma y reconectar con el entorno. En el interior, el ambiente puede presentarse en dos estilos bien diferenciados: una propuesta de inspiración mexicana, con muros de piedra natural y mosaicos pintados a mano, o una atmósfera mediterránea, luminosa y fresca, con ventanales de suelo a techo que dejan pasar la luz natural y la brisa.
Además, disponen de un amplio baño en suite con amenities naturales, un detalle que aporta un plus de bienestar a la experiencia. Situadas en la planta baja, resultan de fácil acceso gracias a unos pocos escalones o una rampa, por lo que también son una opción práctica para huéspedes con necesidades de movilidad. Por su diseño acogedor y su entorno sereno, son ideales para una estancia reparadora y relajante.
Este alojamiento, pensado para una o dos personas, invita a disfrutar de una estancia relajada y confortable, con vistas al jardín o a la selva. Su decoración, alegre y luminosa, combina textiles mexicanos de colores vivos con una estética sencilla y acogedora, creando un ambiente cálido en el que resulta fácil sentirse a gusto desde el primer momento.
El baño privado en suite está equipado con amenities de baño naturales, un detalle cuidado que acompaña la rutina diaria con un toque de bienestar. Estas habitaciones se encuentran tanto en la planta baja como en la tercera, y pueden elegirse con orientación hacia la selva o hacia el jardín, según el tipo de entorno que prefieras para tu estancia.
Ya sea en solitario o compartiendo espacio, es una opción práctica y agradable para quienes buscan comodidad, encanto y una conexión tranquila con la naturaleza.
Estas habitaciones tipo loft están pensadas para quienes buscan una estancia sencilla, amplia y cómoda, especialmente adecuada para familias o grupos de tres a cuatro personas en un formato de alojamiento compartido. En la planta inferior encontrarás una cama king o dos camas individuales, además de baño privado, mientras que la zona superior, accesible por una escalera de caracol, dispone de dos camas individuales. En algunas habitaciones, también se incorpora un futón adicional en la planta principal para ofrecer mayor flexibilidad.
Según la habitación asignada, las vistas se abren hacia los jardines o hacia la selva, creando un entorno natural sereno que acompaña la experiencia. Ten en cuenta que el altillo no se recomienda para niños menores de 5 años ni para personas con movilidad reducida. La ocupación mínima es de 3 personas, incluidos los niños.
Ariel Forcier
Lily Luna
Precio
A consultar
sáb, 14 nov – sáb, 21 nov