Únete a Saira en Moreton, Dorset, para una tarde de otoño dedicada al apoyo del sistema nervioso, al descanso profundo y a una experiencia de sanación con sonido, creada para honrar Samhain y su poderosa energía estacional.
Relaja tu sistema nervioso • Libera el estrés • Recupera la calma interior
Esta es una invitación a bajar el ritmo, hacer una pausa y entregarte a una velada de relajación profunda mientras se celebra Samhain en compañía. Durante los últimos tres años, los retiros de Vagus Nerve Reset de Saira se han convertido en propuestas muy demandadas y suelen agotarse rápidamente. Inspirada por el impacto de este trabajo, ha creado un formato de tarde más accesible para que más personas puedan experimentar los beneficios de calmar y regular el sistema nervioso.
Diseñada para ayudarte a soltar el estrés y la ansiedad, reconectar contigo y entrar en la nueva estación sintiéndote más ligero, sereno y enraizado, esta experiencia especial de Samhain ofrece un suave reinicio en un momento significativo del año. Samhain se sitúa a mitad de camino entre el equinoccio y el solsticio de invierno, lo que lo convierte en un instante poderoso para la reflexión y la renovación.
Durante la velada podrás:
Permítete sumergirte en hermosos sonidos curativos creados para favorecer una relajación profunda y la restauración interior.
La experiencia incluye:
No se necesita experiencia en yoga
No hay yoga en esta velada, por lo que es adecuada para todo el mundo, incluidas las personas que simplemente buscan una experiencia calmante y restauradora.
Tanto si te sientes estresado, sobrepasado, emocionalmente agotado o simplemente necesitas un tiempo para ti, esta propuesta te ofrece espacio para respirar, soltar y reiniciar.
“En los últimos años he participado en muchas propuestas de Mellulah: retiros de un día, sanaciones sonoras, sanaciones online y formación de Reiki. Todo está muy bien organizado, es precioso y transmite mucha calma. Saira es un alma hermosa que se preocupa de verdad. Gracias, Saira” Claudia G
Viernes por la tarde
La dirección del lugar es Moreton Village Hall, Dorset DT2 8RE. Es fácil de encontrar y hay amplio aparcamiento. La estación más cercana es Moreton, en la línea Waterloo, y el paseo desde la estación dura aproximadamente 30 minutos.
No hay alojamiento en el recinto, pero esta zona de Dorset es preciosa y cuenta con muchas opciones cercanas donde hospedarse.
La sanación sonora no es adecuada para personas embarazadas, con marcapasos o que sufran epilepsia. También se recomienda no participar si se atraviesa un problema grave de salud mental.
Si tienes dudas sobre si este taller de sanación sonora es adecuado para ti, no dudes en consultar.
“Mi experiencia en el retiro de Saira fue increíble. He estado en varios de sus retiros y todos han sido maravillosos, planificados con muchísimo cuidado, hasta el más mínimo detalle, para que todo el mundo se sienta bienvenido y atendido. Recomendaría totalmente los retiros de Saira y espero poder asistir a muchos más. Gracias, Saira xx” Deni B
“Mi experiencia en el retiro de Saira fue realmente extraordinaria. Viajé desde Estados Unidos para vivir esta experiencia única. Saira es una facilitadora y sanadora con un talento excepcional, y gracias a su forma amable, sabia y humilde creó un espacio seguro para que un grupo de desconocidos conectara entre sí y consigo mismo. Se cuidó con enorme esmero que las necesidades dietéticas, energéticas y emocionales de cada persona fueran respetadas, y me sentí muy cuidada durante toda la experiencia. ¡Estoy muy agradecida por haber hecho el viaje!” Emily T
“Acabo de volver de un retiro organizado por Saira y siento que he sido restaurada y recargada. Todo estaba bien planificado y organizado, con comida e instalaciones maravillosas. Si dudas en asistir sola a un retiro, puedo asegurarte que te harán sentir bienvenida y cuidada. Para Saira, todo el mundo es importante y siempre tiene tiempo y espacio para quien necesita su atención. Es muy cariñosa y conoce a fondo todas las actividades que ofrece, así que te sientes segura y sostenida. No te decepcionará.” Catherine H
“Saira es auténtica: sus retiros son profundos, inteligentes, apasionados y seguros. He estado en dos hasta ahora y espero unirme a muchos más.” Nikki S
Saira Francis lleva más de veinte años trabajando como sanadora, ofreciendo apoyo, orientación y cuidado con compasión a su comunidad. Afincada en West Dorset, es una profesora de yoga con amplia experiencia, terapeuta holística y sanadora de energía y sonido. A partir de su propio proceso de sanación, Saira brinda un acompañamiento sincero a quienes están comenzando o continúan su camino. Su compromiso con ayudar a los demás es una de las razones por las que los huéspedes regresan una y otra vez a Mellulah Yoga Retreats para recibir su guía y su práctica tan enraizadas.
light spa yoga with saira
Sobre la fundadora de Mellulah, Saira Francis Desde 2004, cuando comenzó a trabajar por primera vez con la sanación energética, Saira Francis ha dedicado su camino a crear un espacio seguro y de apoyo para quienes atraviesan su propio proceso de sanación. Su experiencia vivida le ha enseñado aquello que ningún libro ni taller puede transmitir: que elegir trabajar sobre una misma...
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Precio
18,00 GBP
vie, 30 oct