Nos alegra dar la bienvenida a Naga, fundadora de Gaia Gourmet Cuisine, para un programa inmersivo de 21 días centrado en la cocina vegetal y el estilo de vida holístico. Esta experiencia combina formación culinaria práctica con yoga, meditación y ayurveda, proponiendo un recorrido consciente por la relación entre la alimentación, el equilibrio y el bienestar integral.
Pensado para quienes desean elaborar platos bellos y nutritivos, este curso también resulta especialmente valioso para quienes quieran aprender a cocinar para retiros de yoga y bienestar. A lo largo del programa, los participantes disfrutarán de una mezcla inspiradora de técnicas de cocina, prácticas de atención plena y herramientas para integrar una forma de vivir más saludable, creativa y consciente, en un entorno cercano que favorece el aprendizaje y la conexión con la comida.
Monte Sobradinho
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