Plazas agotadas y lista de espera abierta
Cómo acompañarnos a través del Ayurveda en las estaciones de otoño e invierno
El Ayurveda, conocido a menudo como la ciencia hermana del yoga, es un sistema ancestral de sanación holística que ha orientado una forma de vida saludable durante miles de años. Con raíces que se remontan a hace 5.000 años, une la ciencia y el arte de la longevidad, ofreciendo herramientas prácticas para cuidar cuerpo, mente y espíritu. Durante este retiro de fin de semana, se propone profundizar en el Ayurveda y descubrir cómo sostenernos en la transición del otoño al invierno con más equilibrio y suavidad.
El encuentro tendrá lugar en Lough Mardal, Bradlieve, Ballintra, Co. Donegal, F94 W4FE
El fin de semana del retiro Living Intuitively with Cara incluirá movimiento, paseos, yoga, baños en el mar y en el lago, sesiones de sauna junto al lago, comida nutritiva, meditación y prácticas de autocuidado inspiradas en el Ayurveda. La experiencia está pensada para conectar con la energía femenina, con clases de movimiento yin y yang, breathwork, meditación con sonido, caminatas en la naturaleza, un círculo de mujeres, trabajo con el diario y la posibilidad de bañarse en el mar o en el lago.
La llegada será el viernes 8 a partir de las 15:30, y la salida el domingo 10 a las 12:00.
El alojamiento será en Eco Sky Dome Yurts.
Las comidas incluyen desayuno, snacks, comida y cena, todo incluido.
Todos los menús serán vegetarianos.
Se podrá optar por baño en el mar, paseo por la playa y ruta de senderismo.
Habrá sauna disponible durante todo el fin de semana.
A poca distancia en coche se encuentran algunas de las playas con bandera azul más bellas de Irlanda, entre ellas Rossnowlagh y Tullan Strand.
Precio del retiro: 470 € por persona en un yurt compartido de 3.
Cada yurt cuenta con 4 camas individuales.
Primer depósito: se requieren 235 € en el momento de la reserva.
Política de cancelación
Las cancelaciones dentro de los 30 días previos a la fecha de inicio del retiro (9 de diciembre) no son reembolsables.
En las cancelaciones realizadas con más de 30 días de antelación a la fecha de inicio del retiro, no serán reembolsables 80 € del depósito inicial abonado para reservar la plaza.
Si tienes alguna pregunta, no dudes en decírmelo.
Para reservar tu plaza, envía un correo electrónico.
Sobre los yurts:
SKY DOME YURT LIFE
Hay algo verdaderamente especial en alojarse en un yurt. Sencillo pero encantador, con paredes de celosía de madera y vigas radiales, transmite un aire exótico sin renunciar al confort. Los yurts están bien separados entre sí para ofrecer privacidad y recogimiento. Cada uno está amueblado con gusto, con una acogedora zona de estar y detalles como pieles de oveja, suaves mantas de lana Donegal tweed, edredones de 15 tog, cojines mullidos y lencería blanca impecable. Todos ofrecen hermosas vistas al lago, las montañas y el bosque. En cada yurt hay 4 camas individuales.
THE LODGE
The Lodge funciona como espacio común y punto de encuentro para las personas asistentes al retiro. Dispone de una amplia sala ideal para las clases de movimiento, además de aseos y duchas de agua caliente. Su rincón más destacado es la Reciprocal Room, un salón lleno de luz con vigas en espiral sobre la cabeza y vistas abiertas al lago, el bosque y las montañas.
Estas habitaciones dobles con baño privado están pensadas para dos personas y ofrecen una estancia cómoda, íntima y tranquila. Disponen de una cama doble y de un balcón con preciosas vistas, un detalle perfecto para disfrutar del aire libre y empezar o terminar el día con calma. Son una opción ideal para parejas o amigos que buscan un retiro sereno con un extra de confort y sencillez.
El desayuno está incluido en la tarifa, de modo que las mañanas resultan más prácticas y relajadas. Así, podrás despertar con una sensación agradable de bienestar y dedicar tu energía a lo que realmente importa durante la estancia. Gracias a sus instalaciones privadas y a su ambiente acogedor, estas habitaciones reúnen todo lo necesario para descansar de verdad.
Ya sea para participar en un retiro de bienestar o para desconectar unos días, este alojamiento ofrece una base agradable desde la que relajarse, recargar energías y disfrutar del entorno con total tranquilidad.
Mulvarra House
vie, 16 oct – dom, 18 oct