Baño de bosque (Shinrin-yoku)

Disfruta de un paseo suave por un sendero de baja dificultad entre eucaliptos y secuoyas, y déjate envolver por el poder reparador del baño de bosque, conocido también como Shinrin-Yoku. Esta práctica, respaldada por la ciencia, se asocia con la reducción del estrés, la disminución de la presión arterial y el apoyo al sistema inmunitario a través de una inmersión consciente en la naturaleza.

Guiada por un Elemental Wellness Guide, esta experiencia propone bajar el ritmo y relacionarte con el bosque de una forma más profunda. Más que contemplar el paisaje, se invita a vivirlo como un espacio de sanación, inspiración y reflexión. El entorno favorece una sensación de calma, claridad y conexión renovada, tanto con el mundo natural como con tu propio interior.