Este programa reúne un amplio abanico de prácticas de Tantra y yoga, pensado para todos los niveles: desde quienes se inician por completo hasta practicantes avanzados. A lo largo de la propuesta se abordan de forma ordenada y en un entorno de apoyo temas esenciales y también profundos, como la meditación, la Kundalini, el trabajo con los chakras, los nadis y disciplinas afines.
Prácticas de Tantra destacadas:
- Prácticas de meditación para niveles principiante, intermedio y avanzado.
- Prácticas de Tantra orientadas a favorecer la vitalidad interior, la paz interna, las necesidades de pareja y el Tantra para parejas.
- Prácticas de Kundalini centradas en el trabajo con Kundalini Shakti.
- Prácticas de chakras enfocadas en los siete chakras principales.
- Tres prácticas de nadi para trabajar con los tres nadis.
- Tantra para parejas en niveles principiante, intermedio y avanzado.
- Swara Yoga para todos los niveles.
- Prana Vidya, presentado como una antigua ciencia de sanación y sus prácticas asociadas.
- Yoga Nidra, ofrecido como un enfoque ancestral de relajación profunda, rejuvenecimiento, sanación y transformación.
- Limpieza yóguica como ciencia antigua de purificación, relajación, rejuvenecimiento, sanación y transformación.
Formaciones de 15 horas con certificación:
- 15 Hours Hatha Asana Training with Certification – teoría, práctica y guía adecuada.
- 15 Hours Kundalini Asana Training with Certification – teoría, práctica y guía adecuada.
- 15 Hours Pranayama Training with Certification – teoría, práctica y guía adecuada.
- 15 Hours Yoga Nidra Training with Certification – teoría, práctica y guía adecuada.
- 15 Hours Prana Vidya Training with Certification – teoría, práctica y guía adecuada.
- 15 Hours Chakra Training with Certification – teoría de chakras en Kundalini Yoga, práctica y guía adecuada.
Otras propuestas:
- Sesiones de talleres de yoga sobre Kundalini, Kriya, Tantra para parejas, Yoga Nidra, meditación de chakras y prácticas especiales de meditación.
- Yoga terapia para cuestiones relacionadas con el cuerpo, las emociones y la mente.
- Estudio de escrituras, vida y filosofía (Darshan) para buscadores espirituales.
- Asesoramiento de yoga para la salud, la claridad mental, la toma de decisiones, una visión correcta de la vida y el bienestar general.
Tipos de clase:
- A. Clase diaria de yoga (presencial o online): asana, pranayama y relajación. Duración mínima de 60 minutos y hasta 90 minutos o más, según la necesidad.
- B. Clase especial de yoga (presencial o online): puede incluir asana, pranayama, mudra, bandha, shat-karma, meditación, Tantra, Kundalini, chakra, 3 nadis, Tantra para parejas, Swara Yoga, Prana Vidya, Reiki, Yoga Nidra y limpieza yóguica. También puede organizarse como 15 Hours Hatha Asana Training with Certification, 15 Hours Kundalini Asana Training with Certification, 15 Hours Pranayama Training with Certification, 15 Hours Yoga Nidra Training with Certification, 15 Hours Prana Vidya Training with Certification, 15 Hours Chakra Training with Certification, taller de yoga, yoga terapia, estudio de escrituras, vida y filosofía (Darshan) y asesoramiento de yoga.
Duración: los programas se desarrollan en distintas extensiones, desde 2 días en adelante, incluyendo 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 días y más. Cada sesión dura al menos 60 minutos y, en casos excepcionales, puede prolongarse hasta 90 minutos o más.
Atención: las clases pueden adaptarse según las necesidades individuales. Se anima a cualquier persona con una necesidad especial a comentarlo para poder organizar la clase de yoga más adecuada.
Asesoramiento: este servicio se ofrece solo con solicitud previa. Por lo general está dirigido a personas individuales y, en algunos casos, a grupos, para acompañar cuestiones físicas, mentales, emocionales, psíquicas y relacionadas, mediante disciplinas tántricas y yóguicas. El enfoque puede incluir prácticas tántricas y yóguicas, silencio, ayuno según se sugiera, alimentación prescrita y cambios significativos en el estilo de vida diario. Durante el asesoramiento se exploran los temas en detalle para llegar a conclusiones útiles y crear un programa compacto de práctica continuada. Rohit Kumar escucha con atención, ofrece orientación y ayuda a crear un espacio más seguro donde las respuestas puedan surgir desde dentro. Las preguntas son siempre bienvenidas. Duración: hasta 1 hora, aunque puede ampliarse si es necesario.
Instructor para el asesoramiento de yoga: Yogabhyasi (practicante de yoga) Rohit Kumar.
Horario: la jornada comienza a las 7:30 de la mañana. Se espera que los estudiantes se levanten a esa hora, salvo circunstancias especiales. Los programas son provisionales y pueden cambiar según la necesidad. Las clases se imparten 6 días a la semana.
- 7:30am – Té o bebida de hierbas
- 8:00am a 10:00am – Asana y pranayama de Hatha Yoga, seguidos de relajación
- 10:00am a 11:00am – Comida principal (almuerzo/brunch)
- 11:00am a 12:00pm – Descanso
- 12:00pm a 1:00pm – Charla (anatomía, filosofía, etc.)
- 1:30pm a 2:00pm – Fruta/zumo de fruta
- 2:30pm a 3:30pm – Meditación y relajación, alternando charla y práctica
- 3:30pm a 4:30pm – Limpieza personal y Karma Yoga
- 4:30pm a 6:30pm – Asana, alineación y ajustes, con teoría, formación práctica y prácticas de enseñanza
- 6:30pm a 7:30pm – Cena
- 7:30pm a 8:30pm – Kirtan, cantos y proyección de vídeo, etc. (sesión opcional)
- 9:30pm – Hora de dormir
Tarifa de la clase: las tarifas de Yoga Class (presencial/online) no incluyen gastos de transferencia ni comisiones. Se aplican precios distintos según la clase, el curso o el taller dentro de esta categoría.
- A. Diario (drop-in): 2100 INR por sesión para estudiantes del extranjero y NRI.
- B. Clase especial de yoga:
- 15 Hours Hatha Asana Training with Certification – 31500 INR para estudiantes del extranjero y NRI; 15000 INR para indios.
- 15 Hours Kundalini Asana Training with Certification – 31500 INR para estudiantes del extranjero y NRI.
- 15 Hours Pranayama Training with Certification – 31500 INR para estudiantes del extranjero y NRI.
- 15 Hours Yoga Nidra Training with Certification – 31500 INR para estudiantes del extranjero y NRI.
- 15 Hours Prana Vidya Training with Certification – 31500 INR para estudiantes del extranjero y NRI.
- 15 Hours Chakra Training with Certification – 31500 INR para estudiantes del extranjero y NRI.
- Taller de yoga – 5000 INR por sesión para estudiantes del extranjero y NRI.
- Yoga terapia – 5000 INR por sesión para estudiantes del extranjero y NRI.
- Estudio de escrituras, vida y filosofía (Darshan) – 2100 INR por sesión para estudiantes del extranjero y NRI.
- Asesoramiento de yoga – 8000 INR por sesión para el primer asesoramiento para estudiantes del extranjero y NRI, incluyendo conversación, asesoramiento y la prescripción necesaria.
- 4000 INR por 30 minutos a partir del segundo asesoramiento para el mismo estudiante extranjero/NRI. Los primeros 15 minutos del primer asesoramiento son gratuitos para todos; después, cada participante puede decidir si desea continuar.
Cómo inscribirse: las personas interesadas pueden contactar con el fundador Rohit Kumar para comprobar la disponibilidad de colaboración u oportunidades. Si hay plaza, se facilitarán los trámites necesarios. Para confirmar la participación se requiere un depósito no reembolsable del importe total del curso, retiro o clase correspondiente, más los gastos/comisiones.
Cancelación de la solicitud del curso: esta opción no está disponible actualmente, por lo que se recomienda decidir con cuidado antes de realizar cualquier depósito.
Próximos eventos y tarifa:
- Yoga and Wellbeing Italy
- Transformational Healing And Coaching Italy
- 200 Hours Yoga Teacher Training Course Italy
Certificaciones: Yoga Alliance International.
Asociado con: Ayur Yoga Academy (Kerala), Vayu Institute (Berlin, Germany), BookYogaTeacherTrainings, BookYogaRetreats.
Horario de atención: de lunes a domingo, de 7:00am a 9:00pm.
