Este retiro de fin de semana está pensado como una escapada reparadora en plena naturaleza, donde el movimiento, la quietud y el descanso se combinan para ayudarte a recargar energía en un entorno de montaña tranquilo y acogedor. Se celebra en un encantador hotel spa rodeado de bosques y paisajes imponentes, y propone una experiencia equilibrada de cuerpo, mente y espíritu a través de senderismo guiado, yoga y Qi Gong.
Ubicado en la espectacular meseta kárstica de Razma, el programa invita a recorrer senderos escénicos entre frondosos bosques y praderas alpinas, mientras se disfrutan prácticas suaves que favorecen la calma, la flexibilidad y una energía renovada. Con las montañas como telón de fondo, es una oportunidad para desconectar de la rutina, bajar el ritmo y volver a conectar contigo en un ambiente sereno.
Entre los aspectos destacados se incluyen:
Apto para todos los niveles y con acompañamiento personalizado, este retiro ofrece una cuidada combinación de actividad y descanso. Tiene lugar en Razma, Albania, y se imparte en inglés, alemán, griego y albanés.
El Razma Natyral Resort, de 4 estrellas, se encuentra inmerso en una vegetación exuberante y ofrece vistas a la montaña y al río, habitaciones confortables, piscina y un spa con distintos tratamientos y terapias. Además, los huéspedes pueden disfrutar de comida orgánica tradicional en un ambiente diseñado para la relajación total.
Itinerario del retiro en la naturaleza de Razma
Sábado
08:00 – Encuentro frente a la Universidad de Tirana, en la plaza Madre Teresa (aparcamiento de pago disponible en las inmediaciones)
Traslado a Razma, con parada para un café en un precioso complejo natural durante el camino
13:00 – Llegada y check-in en Razma Resort
13:15 – 14:15 – Almuerzo en Razma Resort
14:30 – 16:30 – Caminata guiada y sesión de Qi Gong para la calma y la energía
16:30 – 18:00 – Tiempo de bienestar en el resort (piscina o espacios de relajación)
18:00 – 19:00 – Sesión relajante de Hatha e Iyengar Yoga
19:30 – 20:30 – Cena con platos regionales saludables y tradicionales
Después – Sesión de meditación inspirada en las tradiciones del Shaolin Kung Fu
Domingo
07:30 – 08:30 – Sesión de Vinyasa Yoga para despertar el cuerpo y los sentidos
08:30 – 09:30 – Desayuno regional tradicional y orgánico en el resort
09:30 – 11:30 – Caminata de montaña y sesión de Qi Gong para recuperar el equilibrio y la energía
11:30 – 12:30 – Tiempo de bienestar en el resort
12:30 – 13:30 – Sesión de Qi Gong
13:30 – 14:30 – Almuerzo de despedida con platos orgánicos y tradicionales
14:30 – 15:30 – Cierre del retiro y meditación para la reflexión y la gratitud
15:30 – Salida y traslado de regreso a Tirana
Qué llevar
Ropa deportiva cómoda y calzado deportivo, protector solar, gorra, gafas de sol, bañador para la piscina y ropa ligera para el tiempo libre. Las esterillas de yoga estarán incluidas.
Beneficios
Reconecta con la naturaleza entre montañas, bosques y paisajes panorámicos. Vive la calma y el equilibrio a través del Qi Gong y el yoga, disfruta de momentos de bienestar en las zonas de spa del hotel y profundiza en la atención plena y la claridad mental mediante el movimiento suave y la meditación. Sobre todo, regresa a casa renovado, descansado y en mayor paz.
Información general
Incluye: traslado de Tirana a Razma y regreso; una noche en el hotel de bienestar de montaña; todas las comidas en Razma Natural Resort; todas las actividades y formaciones del sábado al domingo.
No incluye: vuelos de ida y vuelta a Albania; traslado desde el aeropuerto (disponible bajo petición con suplemento); seguro de viaje; gastos personales.
Para quién: personas individuales, parejas, grupos y familias. Para familias con niños a partir de 3 años, el programa se adaptará con ejercicios lúdicos de Qi Gong para acompañar al niño y fortalecer el vínculo entre padres e hijos.
Opciones de precio: 499 EUR por persona en habitación compartida; 561 EUR por persona en habitación individual. Mínimo 3 y máximo 12 participantes. Hay descuentos especiales para grupos de 5 o más personas, y se puede organizar alojamiento familiar bajo petición.
Método de pago: transferencia bancaria
Política de reembolso: devolución íntegra para cancelaciones realizadas hasta 14 días antes del retiro; devolución del 50% para cancelaciones efectuadas entre 7 y 13 días antes del retiro, menos un depósito de 50 €; sin reembolso para cancelaciones con menos de 7 días de antelación. En casos de fuerza mayor, el retiro podrá reprogramarse o reembolsarse por completo según las circunstancias, pudiendo solicitarse documentación justificativa si fuera necesario.
Retreats Albania
Precio
499,00 €