Te invitamos a participar en un retiro de meditación singular, en el que la práctica budista tradicional se entrelaza con el trabajo de recuperación dentro de un entorno profundamente cuidadoso y de apoyo. El programa se desarrolla en gran parte en silencio y pone el foco en la meditación de insight y en prácticas del corazón, incorporando también ejercicios interactivos, charlas y encuentros. A lo largo de la experiencia, se anima a llevar la atención plena a cada momento del día: en la meditación formal, el movimiento, la palabra, la escucha y la comida. Además, la práctica diaria de Qigong con Greg Pergament aportará un componente extra de vitalidad y sanación.

Fuera de los ejercicios interactivos y de las reuniones de estilo 12 pasos, se observa Noble Silence. Se reciben con apertura todos los caminos de recuperación, incluidos Twelve Step, Recovery Dharma y los enfoques vinculados a sustancias, procesos y relaciones. El formato inmersivo crea un espacio fértil para aperturas personales, comprensión profunda y transformación, acompañado por una comunidad que sostiene tanto los desafíos como los aspectos inspiradores de este trabajo interior. Para asistir, es necesario contar con al menos 30 días de sobriedad y abstinencia.

Para 2026, no se requerirá ni se realizará prueba de Covid-19. Aun así, se pide a los participantes mantener una actitud responsable en los días previos a la llegada, por consideración hacia el personal, los docentes y el resto del grupo. El uso de mascarilla es opcional y se recomienda especialmente si alguien no se encuentra bien. Evitar situaciones de mayor riesgo y utilizar mascarilla siempre que sea posible puede ayudar a reducir la propagación de virus en el lugar. Quienes presenten síntomas de una enfermedad contagiosa son fuertemente alentados a quedarse en casa.

Las personas que asisten por primera vez a Southern Dharma deben llegar antes de las 5:00pm ET del primer día del retiro, con el registro abierto desde las 3:00pm. Quienes ya han participado anteriormente podrán registrarse entre las 3:00 y las 6:00pm. La salida está prevista para antes de las 2:00pm del último día, por lo que se solicita confirmar que podrás asistir al programa completo antes de inscribirte.

Todas las inscripciones están sujetas a la nueva política de cancelación 2026, y cada participante debe revisarla y aceptarla al momento del registro. Para los retiros de 2026, el precio se determina según el alojamiento. Elige la opción que mejor se ajuste a tu capacidad de aportar en este momento. Cualquier cantidad abonada por encima de la tarifa Base se considera una contribución deducible de impuestos al Southern Dharma Retreat Center, y el correo de confirmación funciona como recibo fiscal.

El programa incluye alojamiento y todas las comidas. Hay cinco opciones de hospedaje disponibles:

Cama en lodge, habitación doble compartida (2.º piso)
Cama en lodge, dormitorio con divisiones de privacidad (3.º piso)
Kuti sin calefacción (cabaña individual)
Tienda de campaña de lona (amueblada, individual)
Plataforma básica para tienda (camping con tu propio equipo)

Ten en cuenta: Southern Dharma ya no puede ofrecer Kutis con calefacción. Todos los Kutis son sin calefacción y no cuentan con electricidad.

Existen becas basadas en necesidad económica con descuentos del 25% o 50% para asignaciones en habitaciones del lodge. Al elegir una opción con beca, hay una alta probabilidad de ser ubicado en alojamiento compartido. Utiliza los campos correspondientes para indicar necesidades adicionales de hospedaje, como preferencia por alojamiento del mismo género, ronquidos, uso de CPAP o necesidad de habitación individual si te inscribiste mediante una vía de beca y, de otro modo, serías asignado al lodge.

También hay ayuda financiera adicional disponible para personas BIPOC y jóvenes adultos, así como para quienes presenten una necesidad económica más seria. Si requieres apoyo más allá de la beca del 25% o 50%, solicita información por correo. Quienes hayan utilizado anteriormente las Hemera Foundation Fellowships pueden optar por cualquiera de las becas internas.

Las tarifas de inscripción no incluyen dana para el o los docentes. En la tradición budista, las enseñanzas se ofrecen libremente y los maestros no reciben pago por impartirlas. Su labor depende de las contribuciones dana de los estudiantes, y tu generosidad ayuda a sostener una comunidad de practicantes dedicada al Dharma.

retiro de sanación en Hot Springs