Únete a este viaje transformador en Bali, pensado para profundizar en tu práctica, reconectar con tu propósito y fortalecer tus recursos como docente. Más que una formación, es una experiencia de autodescubrimiento y crecimiento que te invita a mirar hacia dentro con honestidad y presencia.
Un regreso a ti
Esta propuesta parte de una idea esencial: la autenticidad y la vivencia profunda son la base del yoga. Por eso, el programa se plantea como un camino de amor propio, en el que irás soltando poco a poco condicionamientos y creencias limitantes. A través de la filosofía y la práctica yóguicas, el trabajo de respiración y la meditación, junto con enfoques actuales como la sanación somática, la conciencia del trauma y la regulación del sistema nervioso, explorarás qué significa realmente vivir el yoga.
Práctica de asana
Cada mañana comienza con dos horas de práctica basadas en el Hatha tradicional y en un flujo creativo que evoluciona contigo. También experimentarás Yin, Vinyasa, Restaurativo y Tantra yoga, no para acumular estilos, sino para descubrir cómo quiere moverse tu cuerpo. En la última semana, estarás creando secuencias con una voz propia e inconfundible.
Respiración
Dedica treinta minutos diarios a la práctica que los textos antiguos describen como el puente entre el cuerpo y la mente. Entre las técnicas trabajadas se encuentran Nadi Shodhana, Ujjayi, Sukha Purvak, Shitali y Mahayoga. Lo que al principio puede parecer extraño, en pocos días se vuelve natural. La mayoría de participantes llega sin haber recibido una enseñanza real sobre cómo respirar; nadie se va igual.
Silencio
Una práctica sentada diaria de treinta minutos se inspira en el budismo, el Tantra, el Advaita Vedanta y el Kashmir Shaivism. No se trata de una experiencia guiada por una app, sino de una tradición viva transmitida por docentes con décadas de práctica. Aquí, la formación deja de ser información para convertirse en experiencia directa.
Bloqueos y sellos
Explora la mecánica sutil de la energía a través de mudras de manos, Ashwini Mudra, Uddiyana Bandha y las formas en que los yoguis han trabajado con el prana durante siglos. Son prácticas poco habituales en formaciones de 200 horas y aquí se abordan con respeto y base anatómica.
Anatomía
Impartido por un fisioterapeuta colegiado que sigue trabajando con cuerpos reales, este módulo aborda huesos, músculos, respiración, nervios y órganos desde la experiencia directa, no desde diapositivas memorizadas. Saldrás entendiendo por qué las posturas se sienten como se sienten y cómo mantener seguro a cada cuerpo de tus clases, incluido el tuyo.
Masterclass
Las asanas se desglosan una a una, prestando atención a la alineación, los ajustes, las correcciones y las variaciones en todas las familias de posturas, desde las meditativas sentadas hasta las inversiones y los equilibrios sobre brazos. Es la diferencia entre ejecutar una postura y comprenderla de verdad.
Arte de enseñar
La autenticidad está en el centro de lo que significa ser una persona graduada y docente de Samasti. Estudiarás el rol del profesor de yoga, los principios de enseñanza, la secuenciación, la estructura de clase, el negocio del yoga, la comunicación y más. Además, tendrás dos oportunidades completas de una hora para impartir una clase a tus compañeros, con feedback del profesorado.
Más allá de las asanas
Descubre el universo más amplio en el que se enmarcan las posturas: los Yoga Sutras, los caminos del yoga, la ética, el Ayurveda, la anatomía sutil del prana, los nadis y los chakras, el Tantra, Yoga Nidra, el sánscrito y el mantra. Las sesenta horas de filosofía se enseñan como preguntas vivas, no como lecciones de historia, porque nada de esto nació para quedarse solo en el papel.
A continuación, tienes un ejemplo de cómo transcurre la formación. Conecta con el grupo y marca tus intenciones para este viaje.
6:30 AM - Morning Asana Practice
Un comienzo hermoso del día con una combinación de Hatha y flow
8:30 AM - Pranayama + Meditation Practice
Profundiza en la respiración y la meditación
9:30 AM - Group Breakfast
Desayuno compartido para convivir y crear vínculo alrededor de una comida familiar
10:30 AM - Anatomy Workshop
Aprende con un fisioterapeuta a cuidar tu cuerpo
1:00 PM - Free Time
Tiempo para descansar y disfrutar de la piscina, el clima y la belleza de Bali
4:00 PM - Afternoon Asana Workshop
Desglosa posturas, aprende secuenciación y explora variaciones
6:30 PM - Family Dinner
Otra ocasión para conectar y reír con una cena preparada por nuestros chefs
7:30 PM - Evening Lecture or Special Events
Una forma significativa de cerrar el día con enseñanzas filosóficas o prácticas restaurativas
La formación tiene lugar en una villa de lujo en Bali, diseñada para sentirse como un hogar, entre arrozales y a poca distancia en coche de la playa. Te sentirás cuidado y en un entorno seguro mientras vuelves hacia dentro y profundizas en tu práctica. Solo tienes que llegar, dejar tu equipaje y permitir que la experiencia se despliegue.
Tu alojamiento
Habitación compartida
Espaciosas habitaciones triples con amplio espacio, baño privado, kitchenette y balcón. Una opción ideal para quienes desean convivir, conectar y crear amistades para toda la vida.
Habitación privada
Disponible para quienes valoran su propio espacio, ofrece un retiro privado dentro de la formación.
Tu shala
El shala, construido especialmente para la práctica, resulta un lugar inspirador, rodeado de arrozales y naturaleza, creando un ambiente que favorece de manera natural la relajación.
Tu certificación
Todas las formaciones están acreditadas internacionalmente por Yoga Alliance, para que puedas enseñar yoga en cualquier parte del mundo con confianza.
En Samasti Yoga, el aprendizaje profundo y la sanación se potencian cuando te sientes plenamente sostenido. Por eso, la experiencia incluye todo lo necesario: no solo la formación, sino también nutrición, descanso y espacio para transformarte de verdad.
Solo curso
Solo el curso, sin alojamiento ni comidas incluidas
$2690 USD
Habitación compartida (la más recomendada)
Habitación triple amplia y espaciosa con baño privado y kitchenette
$3790 USD $3490 USD
Habitación privada
Para quienes buscan un espacio privado de reflexión
$4590 USD $4280 USD
Las reservas anticipadas realizadas hasta 3 meses antes de la fecha de inicio reciben un descuento de $300 USD.
Aunque otras formaciones puedan parecer más económicas al principio, muchas escuelas no incluyen comidas ni alojamiento, y el gasto adicional a lo largo del mes puede situarse entre $500 USD y $1200 USD.
Las reservas anticipadas realizadas hasta 3 meses antes de la fecha de inicio reciben un descuento de $300 USD.
Fechas
Aug 30 - Sep 27 2026
Profesores: Sean: Anatomía & Meditación, Georgina: Profesora de Asana, Bernd: Filosofía & Asana, Cristina: Lead Asanaa
Dec 04 - Jan 1 2027
Profesores: Sean: Anatomía & Meditación, Georgina: Profesora de Asana, Bernd: Filosofía & Asana, Cristina: Lead Asanaa
Apr 04 - May 2 2027
Profesores: Sean: Anatomía & Meditación, Georgina: Profesora de Asana, Bernd: Filosofía & Asana, Cristina: Lead Asanaa
¿Qué incluye?
El paquete incluye la formación, el alojamiento, dos comidas al día (con opciones vegetarianas, veganas y sin gluten), materiales y manuales del curso, además de actividades extra como excursiones, ceremonias y una visita a la playa.
¿Qué certificación recibiré?
Al completar el curso, recibirás un certificado de formación de profesor de yoga de 200 horas acreditado por Yoga Alliance, que te permitirá enseñar yoga a nivel internacional.
¿Necesito experiencia previa en yoga para unirme?
Damos la bienvenida a practicantes de todos los niveles, aunque se recomienda al menos un año de práctica constante. En los meses posteriores...
Pensada para quienes valoran tanto la comodidad como la convivencia, esta amplia habitación compartida triple ofrece un entorno relajado y acogedor para disfrutar de una estancia reparadora. Su generoso espacio la convierte en una opción ideal para amistades que viajan juntas o para participantes que prefieren un alojamiento compartido con un ambiente agradable y cercano.
Dispone de baño privado, aportando mayor comodidad e intimidad durante la estancia, así como de una kitchenette que permite preparar comidas sencillas o tomar algo a tu ritmo. Su distribución favorece una experiencia práctica y serena, perfecta para descansar entre actividades de bienestar, desconectar con facilidad y dormir profundamente en un entorno tranquilo.
Funcional, confortable y cuidada en cada detalle, esta habitación compartida reúne todo lo necesario para vivir una estancia equilibrada y agradable en un ambiente de retiro.
Diseñada para quienes valoran la intimidad y el silencio, esta habitación ofrece un entorno sereno donde descansar, reflexionar y disfrutar de tiempo sin interrupciones. Su ambiente tranquilo invita a bajar el ritmo, ordenar las ideas y sentir una agradable sensación de espacio propio durante toda la estancia.
Ya sea para escribir en un diario, meditar, leer o simplemente desconectar del ritmo del día, este espacio acompaña una experiencia más reparadora y consciente. Su carácter reservado la convierte en una opción especialmente adecuada para quienes buscan soledad, comodidad y un momento para reconectar consigo mismos en un entorno apacible.
Sencilla, acogedora y pensada para ofrecer calma, esta habitación es ideal para relajarse en paz y vivir una estancia más personal, con la privacidad necesaria para descansar de verdad.
Sean Goldberg
Georgina
Bernd
Cristina
Georgina Brookfield
Cristina Arango
Bernd Windhofer
Jl. Bucu Umalas No.33, Kerobokan, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80361, Indonesia
Kabupaten Badung