Sankhaprakshalana: Retiro de desintoxicación

Esta práctica tradicional de limpieza yóguica está pensada para favorecer la salud digestiva, la desintoxicación y una renovada sensación de bienestar general. Basado en un antiguo método de limpieza intestinal, el programa propone una experiencia cuidadosamente estructurada que combina yoga, meditación, ayuno y limpieza gastrointestinal de forma consciente y equilibrada.

Quienes participen pueden esperar una vivencia de bienestar centrada y profunda, orientada a aportar ligereza física y claridad interior. Este retiro está diseñado para quienes desean una pausa más profunda mediante prácticas probadas que se complementan entre sí para apoyar el proceso natural de depuración del cuerpo. Con un ritmo sereno y una propuesta equilibrada, ofrece espacio para bajar el ritmo, reconectar y entrar en una dinámica más restauradora.

Cada parte del retiro contribuye a una experiencia integral de detox, uniendo movimiento, quietud y técnicas de limpieza en un mismo recorrido. Es una ocasión para alejarse de la rutina diaria e inmersarse en un entorno centrado en la práctica, dedicado a la sanación, la renovación y el bienestar.