Una experiencia inspiradora por la región nepalí de Annapurna que une aventura de montaña, yoga, meditación y trabajo respiratorio en un viaje profundamente revitalizante.
Pensado para quienes desean combinar reto físico y equilibrio interior, este recorrido enlaza el trekking clásico del Himalaya con prácticas conscientes en entornos naturales y tranquilos. Tanto si es tu primera caminata de montaña como si ya tienes experiencia, este viaje te permitirá descubrir paisajes sobrecogedores, aldeas tradicionales y lugares sagrados mientras cuidas tu bienestar.
Estilos Dynamic Yoga, General Yoga, Hatha Yoga, Sivananda Yoga
Nivel Principiante, Intermedio
Los huéspedes adoran la comida: la valoran con un 5 sobre 5
Los huéspedes valoran la ubicación con un 5 sobre 5
Este trekking de yoga por el circuito de Annapurna con Tilicho Lake reúne aventura, espiritualidad y belleza natural en una experiencia himalaya inolvidable. En la espectacular cordillera de Annapurna, en Nepal, la ruta atraviesa paisajes cambiantes, asentamientos antiguos y lugares sagrados antes de llegar al impresionante lago Tilicho, situado a gran altitud.
Las sesiones de yoga se integran a lo largo del recorrido para favorecer la vitalidad física y la claridad mental, aportando un enfoque más meditativo y reparador al trekking.
Este circuito clásico pasa por bosques subtropicales, praderas alpinas y terrenos de alta montaña. A lo largo del camino visitarás pueblos tradicionales de influencia tibetana como Manang, cruzarás el célebre paso Thorong La a 5416 metros y continuarás hasta Tilicho Lake, a 4919 metros, uno de los lagos más altos del mundo.
También destacan el sagrado templo de Muktinath, el pueblo productor de manzanas de Marpha, las relajantes aguas termales de Tatopani y las vistas del amanecer desde Poon Hill. El trekking ofrece además panorámicas amplias de las cordilleras Annapurna y Dhaulagiri, junto con una rica cultura local y una hospitalidad cálida.
Desde valles boscosos y laderas en terrazas hasta cumbres nevadas y pasos de montaña espectaculares, este recorrido muestra algunos de los paisajes más emblemáticos de Nepal. También es un viaje cultural muy significativo, con tiempo en aldeas de montaña, monasterios y lugares de peregrinación de gran importancia para viajeros hindúes y budistas.
A la llegada al aeropuerto, nuestro representante te trasladará al hotel. Por la tarde-noche tendrás una reunión informativa previa al trekking con tu guía para revisar la ruta, comentar el equipo y cerrar los últimos preparativos.
Sobre las 7:00, tu guía de trekking te recogerá en el hotel. El trayecto sigue la carretera Katmandú-Pokhara hasta Dumre y continúa junto al río Marsyangdi hasta Besisahar y Bhulbhule, donde disfrutarás de yoga al atardecer, cena y noche de alojamiento.
Empieza el día con yoga suave y ejercicios de respiración antes del desayuno. La caminata hasta Chamje dura unas 7 u 8 horas y atraviesa puentes colgantes, pueblos como Ngadi y Bahundanda, y la aldea de piedra de Jagat antes de seguir por senderos boscosos hasta Chamje.
Después del yoga y el desayuno, continuarás junto al río Marsyangdi, cruzando puentes y avanzando entre bosques de bambú y rododendros. La ruta pasa por Dharapani y llega a Bagarchhap, un pueblo conocido por su arquitectura gurung y sus vistas de montaña.
Esta jornada, de unas 6 horas, discurre por la aldea de Danaque y una subida pronunciada hasta un pueblo tamang con vistas a Manaslu, Lamjung y Annapurna. Chame, centro administrativo de Manang, ofrece un paisaje himalayo impresionante.
La ruta pasa de los huertos de manzanos a bosques de abetos y pinos, atravesando Bharatang y Dhukur Pokhari. Después continúas por un bosque de pinos, un largo muro de mani y llegas a Pisang, donde Upper y Lower Pisang ofrecen perspectivas distintas de las montañas circundantes.
Sube una cresta pronunciada para contemplar el valle de Manang y el pico Tilicho, y sigue por Hongde, Mungji y Braga, conocido por su monasterio. Tras una breve ascensión, llegarás a Manang para descansar, aclimatarte, practicar yoga al atardecer y meditar.
Disfruta de una jornada de descanso con excursiones opcionales a Ice Lake, Praken Gompa o Gangapurna Lake. El yoga vespertino ayuda a liberar tensiones antes de la siguiente etapa.
Camina por la aldea de Khangsar tras cruzar un puente colgante y un bosque de pinos. Después del almuerzo, continúa hasta Shree Kharka para pasar la noche con yoga y cena.
Sigue la ruta por la zona de desprendimientos, con formaciones rocosas muy llamativas y vistas del pico Tilicho y otras cumbres nevadas cercanas. La jornada termina con yoga al atardecer y una noche en el lodge.
Después del desayuno, sal temprano hacia Tilicho Lake, rodeado de vistas de 360 grados de las montañas. Tendrás tiempo para disfrutar del lago antes de descender de nuevo al lodge y regresar a Shree Kharka.
Continúa entre paisajes cambiantes, pastos de pastoreo y la aldea de Gunsang. La subida gradual favorece la aclimatación antes de llegar a Yak Kharka.
Cruza un puente colgante sobre el río Kone Khola, pasa por Ledar y desciende hacia Thorong Phedi, la base para el cruce del Thorong La Pass. Se recomienda cenar pronto y descansar.
Empieza muy temprano para afrontar la exigente subida al paso Thorong La. Tras alcanzar la cima, desciende por el valle de Kali Gandaki hasta Muktinath, un lugar sagrado de peregrinación para hinduistas y budistas.
Desciende por el valle de Kali Gandaki y el cañón ventoso, pasando por Kagbeni antes de llegar a Jomsom. El yoga nocturno y el descanso te preparan para la jornada siguiente.
Viaja por un nuevo sendero pasando por la aldea de Chokhopani, con vistas panorámicas de Nilgiri, Dhaulagiri, Tukuche, Annapurna y otras cumbres nevadas. Las aguas termales de Tatopani ofrecen un merecido momento de relajación.
Tras el yoga matinal y el desayuno, comienza una subida constante entre campos en terrazas, cruzando el río Kali Gandaki y adentrándote en un bosque de rododendros hasta llegar a Ghorepani.
Shree Yoga Retreat, Nepal
Precio
A consultar
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Duración
19 noches / 20 días
Disponible cualquier día