Contemplar cómo el amanecer va tiñendo el cielo de la mañana transmite una sensación inmediata de calma y ligereza.
Para participar en este curso, es necesario llegar al retiro la noche anterior, o bien presentarse el mismo día alrededor de las 4:00 am. A la mañana siguiente, después del té, comenzamos una caminata hasta Sarangkot, el mirador, que dura aproximadamente 2 horas. Si lo prefieres, también puedes subir en taxi por un suplemento de NPR 1000.
En la cima, practicarás yoga con el sol naciente a tu derecha y la cordillera del Fishtail Himalayas frente a ti. La sesión incluye pranayama, ejercicios dinámicos, práctica de asanas y más. Esta práctica está pensada para liberar el cansancio que pueda haberse acumulado durante la caminata.
Tras dos horas de yoga, se servirá el desayuno y el té.
Después, regresamos caminando al retiro, y a continuación podrás seguir hacia tu próximo destino.
Incluye:
Precio – 37 USD por persona
Shree Yoga Retreat, Nepal
Precio
37,00 US$
Duración
1 noches / 2 días
Disponible cualquier día