Introducción a ELW®

¿Te gustaría descubrir qué puede aportar el Emotioneel Lichaamswerk® a tu bienestar? Te invitamos a una velada introductoria muy especial para conocer esta propuesta en un entorno abierto, cercano y acogedor. Como formador y docente certificado dentro del programa profesional de Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (Nel), te animo a acercarte a este método único y a experimentarlo por ti mismo. Durante el taller tendrás la oportunidad de probar distintas técnicas, herramientas y ejercicios propios de este enfoque.

No hace falta experiencia previa. Las propuestas son accesibles y suaves, pensadas tanto para personas jóvenes como para participantes de mayor edad. Te espera un ambiente que favorece la conexión, el autodescubrimiento y una presencia auténtica.

¿Qué es el Emotioneel Lichaamswerk?

Emotioneel Lichaamswerk® es un método vivencial en el que el cuerpo ocupa el lugar central. Favorece el desarrollo emocional, físico, mental y espiritual, y puede ayudarte a trabajar temas más profundos. A través de la respiración, el movimiento, la bioenergética, ejercicios dinámicos y suaves, y el contacto con otras personas, entras en relación con tu cuerpo y con lo que está vivo en él.

También es un camino potente de crecimiento personal. Su mirada se centra en el potencial humano, partiendo de la idea de que puedes aprender a dar forma a la calidad de tu propia vida. Una vida con vitalidad, creatividad y confianza en ti mismo es un ejemplo de lo que ello puede llegar a ser.

¿Por qué Emotioneel Lichaamswerk?

En un clima relajado, explorarás cómo relacionarte con tus emociones. Ignorar lo que sentimos o dejarnos arrastrar por ello puede consumir muchísima energía. A través del movimiento, aquello que ha quedado retenido en el interior vuelve literalmente a ponerse en marcha. La respiración profunda te acerca a lo que habita en ti, y el sonido le da expresión.

Lo que han vivido otras personas

Este método ya ha acompañado a muchas personas. A continuación puedes leer algunas experiencias compartidas por participantes de Assayya.

Tessa De Boer dice: "Como persona bastante mental, acudí por primera vez a Erik hace tres años para un curso de iniciación. Me sentía muy incómoda, pero se abrió ante mí un mundo nuevo. Un mundo en el que sobre todo aprendí a no intentar entenderlo todo, sino a sentir con el cuerpo. El año pasado empecé una nueva serie, en la que el Emotioneel Lichaamswerk se vinculaba a las estructuras de carácter. ¡Ahí me encontré de verdad conmigo misma! Muy enriquecedor. Nuestro cuerpo, nuestros sentimientos, pueden decirnos muchísimo sobre quiénes somos. Aprender a acoger esto y reconocerte es, sin duda, lo más poderoso. Para mí, eso es

Tessa De Boer"

Ans O.B escribe: "El Emotioneel Lichaamswerk fue el comienzo de un fascinante viaje interior para mí. Entré en contacto con él cuando estaba en casa por burnout. Me ayudó a salir de mi profundo valle de fatiga crónica y dolor físico constante. Descubrí que durante casi 40 años había vivido según lo que creía que los demás esperaban de mí. ¿Quién era yo, qué quería, cómo quería dar forma a mi vida? Esas eran preguntas sin respuesta que, poco a poco, fui aprendiendo a conectar más profundamente.

A través de la danza, la expresión, la respiración meditativa y los ejercicios de conexión, fui aprendiendo gradualmente a sentir lo que realmente era importante para mí. Experimenté el poder de la vulnerabilidad y, cada vez más, volví a situarme en mi fuerza. En resumen, fue un camino de confrontación, autoobservación, quietud y crecimiento, cuyo resultado fue que pude volver a sentir amor por mí misma. Sentirme orgullosa de lo que ya he conseguido, disfrutar de las pequeñas cosas de cada día y percibir que, como mujer consciente de mí misma, puedo y debo tomar mis propias decisiones en conexión con las personas importantes de mi vida."

Sven R. añade: "Desde que conocí el Emotioneel Lichaamswerk, me siento mucho más firme en mis pasos. Siento cómo la energía vital fluye por todo mi ser. Las inhibiciones han desaparecido y me resulta mucho más fácil conectar socialmente. Percibo que aún hay margen para crecer, así que continúo mi proceso. Gracias, Erik."

Ven a experimentar esta fuerza por ti mismo. Si sientes que andas un poco perdido en la vida, solo puedo animarte a utilizar el Emotioneel Lichaamswerk como brújula en tu búsqueda de tu propio mapa.