Introducción a ELW® 9 de enero de 2023

El jueves 9 de enero de 2023 estás cordialmente invitado a una introducción especial a Emotioneel Lichaamswerk®. Como formador y docente certificado, vinculado a la red profesional de formación Nel, me alegra compartir contigo lo que este método puede ofrecerte. Durante esta sesión vivirás técnicas prácticas, herramientas potentes y ejercicios de movimiento característicos de este enfoque tan inspirador. No hace falta experiencia previa: es una propuesta abierta, accesible y acogedora tanto para jóvenes como para mayores.

¿Qué es Emotioneel Lichaamswerk?

Emotioneel Lichaamswerk® es un método profundo y vivencial en el que el cuerpo ocupa el lugar central. Se utiliza como una brújula para favorecer el desarrollo emocional, físico, mental y espiritual, o para trabajar aspectos más arraigados. A través del trabajo con la respiración, el movimiento, la bioenergética y ejercicios tanto dinámicos como suaves, entras en contacto directo con tu cuerpo y con lo que hay presente en él. Es una herramienta poderosa para el crecimiento personal, orientada a tu propio potencial. La premisa de partida es que puedes tomar las riendas de la calidad de tu vida, por ejemplo, eligiendo una vida con vitalidad, creatividad y confianza en ti mismo.

¿Por qué elegir Emotioneel Lichaamswerk?

En un ambiente relajado y seguro descubres cómo relacionarte con tus emociones. Ignorarlas o dejarte arrastrar por ellas consume muchísima energía. A través del movimiento, aquello que has retenido comienza a fluir de nuevo. La respiración profunda te acerca a tu mundo interior, mientras que la voz y el sonido dan expresión a lo que vive en tu interior.

Experiencias de participantes

Este enfoque ya ha transformado muchas vidas en Assayya. Estas son dos testimonios que inspiran:

Tessa De Boer comparte su recorrido: “Cuando llegué por primera vez a Erik hace tres años para un curso de iniciación, me sentía torpe, siendo una persona muy mental. Sin embargo, se abrió para mí un mundo nuevo: un mundo en el que aprendí a no entenderlo todo desde la razón, sino a sentir con el cuerpo. En una serie posterior vinculada a las estructuras de carácter, volví a encontrarme conmigo misma. ¡Qué enriquecedor! Nuestro cuerpo y nuestras emociones nos dicen muchísimo sobre quiénes somos. Acoger esto y reconocerte es lo más poderoso. ELW me ayudó a descubrir qué es realmente importante para mí. Experimenté la fuerza de la vulnerabilidad y volví a sostenerme en mi propio poder. Fue un proceso de confrontación, autoobservación y crecimiento, que terminó en amor hacia mí misma. Estoy orgullosa de lo que he conseguido y disfruto de los pequeños momentos. Puedo tomar mis propias decisiones en conexión con los demás.”

Ans O.B comparte su experiencia: “ELW fue el comienzo de un fascinante viaje interior, especialmente cuando estaba en casa por un burnout. Me ayudó a salir de un profundo pozo de fatiga crónica y dolor físico. Descubrí que durante años había vivido según las expectativas de otras personas. Preguntas como ‘¿Quién soy?’ y ‘¿Qué quiero?’ volvieron a salir a la superficie. A través de la danza, la expresión, la respiración meditativa y los ejercicios de conexión, aprendí a sentir más profundamente. Ahora experimento que, como mujer consciente de mí misma, puedo tomar mis propias decisiones. Si durante un tiempo te sientes perdida, te recomiendo usar ELW como brújula para encontrar tu propio mapa.”

Sven R. añade: “Desde que conocí Emotioneel Lichaamswerk, me siento mucho más firme en mí mismo. Percibo cómo la energía vital fluye por todo mi ser. Han caído inhibiciones y conecto con los demás con mucha más facilidad. Siento que aún queda espacio para crecer, así que continúo con gusto mi proceso. Gracias, Erik.”

Ven a experimentar por ti mismo el poder del movimiento, la respiración y el sentir. Deja que tu propio cuerpo te guíe y descubre una nueva dimensión del bienestar.