Formación de Profesores de Pilates 2027

Sumérgete en una formación transformadora de Pilates en Ciudad del Cabo, Sudáfrica, y dedica un mes completo al estudio, al movimiento y al crecimiento profesional.

A lo largo de esta experiencia intensiva de cuatro semanas, los participantes trabajarán mat work, reformer, cadillac, chair y barrels, al tiempo que profundizan en la anatomía aplicada al movimiento y afinan sus recursos pedagógicos. La formación está dirigida por Renee Watson, directora de CME, junto con el equipo senior de The Source studio, acompañando a cada alumno para que desarrolle la seguridad, la claridad y la presencia necesarias para enseñar Pilates con un alto nivel.

Uno de los grandes atractivos del curso es el acceso a la Conscious Movement Conference. Fuera del horario formativo, también habrá ocasión de descubrir algunos de los rincones más emblemáticos de Ciudad del Cabo, como la playa de los pingüinos de Boulder’s Beach, Chapman’s Peak Drive, las regiones vinícolas, las galerías de arte, Kalk Bay, restaurantes de primer nivel y Table Mountain. El alojamiento se ofrece en una casa de lujo situada en los frondosos Southern Suburbs, mientras que las clases teóricas se imparten en el entorno verde de The Source Studio.

Horas adicionales

Para integrar plenamente el contenido en su práctica docente, los estudiantes deberán completar las siguientes horas de desarrollo práctico:

• Horas de observación (25 horas): observación de clases de Reformer para analizar métodos de enseñanza, gestión del material, secuenciación de ejercicios y estrategias de progresión del cliente.
• Horas de práctica personal (25 horas): práctica individual de Reformer para profundizar en la resistencia de los muelles, la mecánica del movimiento y la ejecución de los ejercicios.
• Horas de enseñanza a estudiantes (10 horas): práctica docente supervisada con compañeros o clientes, centrada en las indicaciones verbales, los ajustes del aparato y las técnicas de corrección.
• Horas de enseñanza asistida (10 horas en total entre Reformer, Cadillac, Chair y Barrels): docencia bajo supervisión directa de un formador, con feedback inmediato sobre indicaciones, correcciones, diseño de clase y eficacia general.

Asignaciones:

• Diseño de clase: elaboración de un plan de clase de Reformer de 60 minutos con una secuenciación lógica, equilibrio en la carga muscular, elección adecuada de muelles y transiciones fluidas.
• Estudio de caso (también denominado enseñanza a estudiantes): selección de un cliente sano del entorno personal o profesional, cumplimentación de una ficha de entrada, análisis postural y evaluación del movimiento. Después, el alumno diseña un programa inicial de Reformer y guía al cliente durante 10 sesiones, desarrollando la capacidad de dar indicaciones, modificar y progresar ejercicios, y reflexionando sobre el proceso al finalizar.

Evaluaciones finales:

• Examen teórico: prueba escrita sobre ajuste del aparato, repertorio, anatomía, modificaciones, contraindicaciones, análisis postural, evaluación del movimiento y metodología de enseñanza. Se requiere una nota mínima del 75%.
• Evaluación práctica: prueba de una hora centrada en el repertorio de Pilates Reformer, incluyendo conocimiento de los ejercicios, preparación del equipo, modificaciones, progresiones y comprensión del trabajo.
• Evaluaciones de enseñanza: tres evaluaciones independientes en las que el alumno imparte una sesión de Reformer de una hora a uno o varios clientes, demostrando una secuenciación eficaz, instrucciones claras, correcciones y modificaciones apropiadas y una gestión profesional del cliente.

Los estudiantes disponen de un año desde las fechas lectivas para completar la certificación. Con estos requisitos tan completos, los alumnos de CME se gradúan como instructores de Pilates Reformer seguros, rigurosos y compasivos.

Fechas y precio

Fechas: del 29 de enero al 1 de marzo de 2027

Inmersión (6 días por semana, jueves libres)

• Habitación privada con baño en suite: 4700 $
• Habitación privada con baño compartido: 4200 $
• Habitación compartida con baño compartido: 4000 $

La matrícula incluye todos los cursos, manuales, acceso al estudio y a las clases, alojamiento, tres comidas al día, traslado al aeropuerto y excursiones seleccionadas.

Términos y condiciones

Para reservar plaza se requiere un depósito del 20% por curso, no reembolsable ni transferible. Las inscripciones deben enviarse por correo para abrir el expediente del estudiante. El resto del importe deberá abonarse antes del primer día del curso. Se ofrecen planes de pago previa შეთანხმación.

Las tarifas son reembolsables al 50% si la cancelación se realiza 30 días antes del inicio del curso. En algunos casos, y de forma individual, puede ofrecerse un crédito para un curso futuro.

Las tarifas no son reembolsables dentro de los 30 días previos al comienzo del curso.

Breve historia de Joseph H. Pilates

Joseph Pilates nació en 1883 cerca de Düsseldorf, Alemania. Aunque fue un niño frágil, con el tiempo se convirtió en un atleta destacado.

Vivía en Inglaterra cuando comenzó la Primera Guerra Mundial y fue internado en la Isla de Man.

Durante ese periodo desarrolló los ejercicios de suelo que hoy se conocen como Original 34. También fue allí donde empezó a utilizar muelles de camas hospitalarias como resistencia, lo que más tarde dio lugar a aparatos de Pilates como el cadillac y el reformer.

Se trasladó a Nueva York en la década de 1920 y, junto con su esposa Clara, abrió un gimnasio de acondicionamiento corporal que pronto se hizo popular entre bailarines, deportistas y celebridades.

Aunque no siempre recibió el reconocimiento merecido, Clara desempeñó un papel esencial en la enseñanza, la formación y la gestión de su estudio de Contrology. Joseph también escribió dos libros, Your Health y Return to Life Through Contrology, en los que expuso sus seis principios —respiración, precisión, control, concentración, centralización y movimiento fluido— junto con su repertorio y sus ideas sobre el bienestar.

Joseph Pilates falleció en 1967, dejando un legado duradero, un cuerpo de trabajo singular y una comunidad de seguidores entregados que han seguido enseñando y evolucionando el método.