Tu danza

¿Ha llegado el momento de dejar de bailar al ritmo que marca la sociedad? ¿Con qué frecuencia permitimos, casi sin darnos cuenta, que el mundo nos indique qué pasos dar? Esta velada te invita a volver a tu danza más auténtica. A dejar que despierte de nuevo esa danza interior que anhela expresarse. Al moverte sin instrucciones y sin límites, recuperas el contacto con tu niño interior y sales de la mente para entrar en el cuerpo, bailando sin preocupación ni exceso de pensamientos. Las emociones estancadas pueden ablandarse, liberarse y procesarse aquí, ayudándote a redescubrir tu propio ritmo y tu propio camino.

Ven a bailar tu propia danza.

La primera sesión tuvo lugar el 31 de enero de 2020. Las puertas se abren a las 18:45, y puedes llegar a partir de ese momento. A las 19:10, pedimos silencio en la pista para que todas las personas podamos aterrizar juntas en el espacio. A las 19:30, abrimos el círculo con una ronda de compartir y un calentamiento, tras lo cual comienza realmente el viaje de danza. Cerramos la velada alrededor de las 21:30 con un círculo de cierre. Si te apetece quedarte un poco más a conversar, eres bienvenido.

La aportación está entre 10 y 15 euros. Se incluyen agua, té y fruta. Te recibimos exactamente donde estás, en este momento presente.

Ecstatic Dance Evolution™ forma parte de un movimiento global dedicado a la danza libre, consciente y transformadora. Acogemos a personas de todas las edades y niveles de experiencia. Estas veladas son libres de alcohol y drogas, sin conversación ni juicio, y se bailan descalzos. Juntas y juntos creamos un espacio sagrado, seguro e inclusivo. Nuestra intención es cultivar vitalidad, inspiración, pasión, libertad, alegría y autenticidad.

¿Qué puedes esperar?

Puedes elegir bailar a solas, en pareja, en grupo o como testigo en silencio. El entorno es no verbal, así que tu danza nunca se interrumpe con conversaciones. Entre todas las personas construimos un espacio seguro para expresar quiénes somos de verdad. Creamos una relación basada en el respeto, la atención plena y la amabilidad.

Deja los zapatos en la puerta.

Bienvenido a casa. Relájate y suelta tensiones. Bailar descalzos nos ayuda a mantenernos conectados con la tierra y permite que el cuerpo se estire con naturalidad.

Respira energía fresca.

Tómate un momento para habitar el cuerpo con conciencia. ¿Cómo se siente hoy tu cuerpo? Observa en qué lugar del espacio estás. Siente tu respiración y deja que la música te mueva.

Tú eres la danza.

Bailamos como si nadie nos estuviera mirando, al compás de una música hermosa. No hay profesor ni coreografía fija. Eres libre de moverte siguiendo la sabiduría de tu cuerpo y tu intuición.

Disfruta de la música.

Los DJ de EDEN crean con cuidado viajes musicales únicos para acompañar tu transformación. Este recorrido nutre nuestra necesidad humana de expresión a nivel físico, mental, energético, emocional y espiritual.

Muévete.

Ecstatic Dance Evolution™ combina la improvisación con formas de danza de distintas culturas, entre ellas free form, fusion, contact improvisation, meditación, yoga, blues, baile de salón, ballet, butoh, bachata, danza oriental, swing, salsa, chi gong, freestyle, merengue, jazz, danza contemporánea, tai chi, zeibekiko y muchas más. Cualquier movimiento que te lleve al presente es bienvenido. También lo es el movimiento interior, incluso sin apenas movimiento físico.

¡Sé tú mismo!

Únete a nuestro grupo para mantenerte al día sobre nuestras clases de danza llenas de energía. Ofrecemos una pista abierta para el movimiento transformador y la expresión consciente de uno mismo.

Sobre la facilitadora

Hanne Van Bosstraeten descubrió el camino de la danza libre durante su formación de yoga en Costa Rica. La danza intuitiva le ofreció una nueva manera de conectar consigo misma y con los demás, y de responder a necesidades profundas de sanación y presencia. Estas veladas de danza son su forma de compartir con el mundo la alegría y el poder de bailar.

Hanne es facilitadora certificada de Ecstatic Dance Evolution, profesora de Hatha yoga y profesora de yoga infantil.