Yoga Yin Lírica

Adéntrate en el universo del Yin Yoga lírico, donde la poesía se encuentra con la esterilla bajo la luz suave de las velas y el acompañamiento de melodías relajantes. Esta clase invita a una liberación más profunda y a una conexión auténtica con tu mundo interior.

Vive la magia del Yin Yoga lírico con Chris

Enfoque en la liberación emocional

• El Yin Yoga lírico se caracteriza por mantener cada postura durante largos periodos, con suavidad y presencia.
• Permite profundizar en la liberación emocional y en la exploración de uno mismo.
• Está diseñado para soltar la tensión acumulada en el cuerpo.
• Favorece la flexibilidad mediante un estiramiento delicado de los tejidos conectivos.

Una fusión de poesía y música a la luz de las velas

• La quietud meditativa del Yin Yoga se une al poder de las afirmaciones líricas.
• Incluye música suave y una iluminación tenue de velas para fomentar la reflexión interior.
• Las clases están abiertas a todos los niveles, desde principiantes hasta yoguis avanzados.
• La enseñanza está disponible en inglés y español, con apoyo en alemán e italiano si fuera necesario.

Yin Yoga lírico: donde el cuerpo se estira, el corazón canta y el alma recibe un abrazo cálido.

"El Yin Yoga lírico de Chris es transformador. Su guía amable crea un espacio seguro para la liberación emocional. Cada sesión se siente como un viaje profundo hacia dentro" – Emily

"El Yin Yoga lírico con Chris es mi refugio. Su combinación única de quietud y movimiento ha revolucionado mi práctica. Salgo siempre sintiéndome equilibrada y renovada" – Michael

"El Yin Yoga lírico de Chris es un antes y un después. Su enfoque innovador ayuda a liberar la tensión y a encontrar equilibrio. Cada clase es profundamente nutritiva e inspiradora" – Sofia

Durante la mayor parte del año, la práctica tiene lugar en nuestra preciosa azotea, un refugio privado bajo el cielo abierto.

Recomendamos llevar ropa más abrigada, ya que la quietud de las posturas puede hacer que el cuerpo se enfríe.

En invierno o cuando el tiempo no acompaña, nos trasladamos a nuestra acogedora shala interior.

Se proporcionan esterillas de yoga y todo el material necesario para cada clase en estudio.

Disfruta de infusiones de hierbas o tés caseros, ideales para compartir antes y después de la clase.

Te encantará el sentido de comunidad que se respira aquí.