Este retiro acompaña la transición del año viejo al nuevo en la serena belleza de Cloud Mountain, un refugio seguro mientras gran parte del mundo atraviesa las fiestas entre ruido y excesos. Las enseñanzas de Dhamma apoyarán el cultivo de la atención plena a través de los ritmos cambiantes de la respiración, la energía corporal, la sensación y la mente. Se pondrá un énfasis especial en la atención plena de la respiración como vía para desarrollar estabilidad interior y claridad, y para explorar la naturaleza de la mente y el cuerpo. Las reflexiones sobre el cambio, el tiempo, la vida, la muerte, la renovación, el soltar, la compasión y el desinterés guiarán la práctica. Quienes lo deseen podrán participar en círculos de reflexión grupal para explorar juntos los temas del retiro.
Cada jornada se centrará en meditación sentada y caminando, junto con charlas y espacios de reflexión. Se observará el Noble Silencio, y también habrá tiempo reservado para preguntas y respuestas, círculos de reflexión y entrevistas individuales de práctica. La práctica de qigong y el trabajo postural estarán disponibles para las personas interesadas. Este retiro está abierto tanto a estudiantes principiantes como con experiencia.
No se ofrece asistencia parcial. Asimismo, se recomienda participar solo si las circunstancias vitales actuales permiten asumir una práctica importante de renuncia moderna: permanecer desconectado y evitar el uso del teléfono y los mensajes durante toda la duración del retiro, con excepciones limitadas para asuntos familiares urgentes.
PROTOCOLOS ACTUALES DE SALUD Y SEGURIDAD PÚBLICA:
Cloud Mountain sigue manteniendo medidas de salud y seguridad pública. Los requisitos varían según la temporada, pero el uso de mascarilla continúa formando parte de las pautas del retiro.
Consulte la información actualizada sobre los protocolos de salud y seguridad.
INFORMACIÓN SOBRE BECAS
Hay fondos de becas disponibles para todos los retiros, con el fin de ayudar a quienes atraviesan dificultades económicas. Para más detalles, consulte la sección de Becas en la información general.
Ubicada en el edificio principal, esta habitación compartida ofrece un entorno sencillo y confortable, pensado para facilitar una estancia práctica y sin complicaciones. Al encontrarse en la planta baja, resulta especialmente adecuada para personas con necesidades físicas especiales o con movilidad reducida, aportando un acceso más cómodo y directo.
Para mayor autonomía, la habitación dispone de lavabo y WC propios, un detalle que contribuye a una experiencia de alojamiento más independiente y funcional. Su distribución favorece una atmósfera serena y ordenada, ideal para quienes buscan un espacio accesible en el que descansar con tranquilidad durante su estancia.
Ya sea para descansar, reflexionar o participar en un programa de bienestar, aquí encontrarás lo esencial para disfrutar de una estancia apacible en un ambiente compartido, con la comodidad y la sencillez como protagonistas.
BioSantikaro es un maestro budista que considera la atención plena y la meditación como pilares esenciales del noble camino hacia el despertar y la plenitud. Su práctica y su enseñanza se inspiran en los discursos del Budismo temprano y en la figura de su querido maestro, Ajahn Buddhadasa Bhikkhu. Se formó como monje theravada durante 19 años y estudió con...
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