2 - 9 de agosto
¿Qué ve la montaña? Durante este sesshin dejaremos a un lado nuestra perspectiva humana habitual para practicar una forma de mirar a través de los ojos de la montaña. Si ampliamos la escala del tiempo, nuestras vidas son apenas instantes junto a las inmensas formaciones geológicas que dan forma al mundo que nos rodea. Desde esa mirada, ¿qué es lo que de verdad importa y cómo estamos llamados a vivir?
Ven a habitar el silencio de la montaña, el bosque y el cielo. Permite que la quietud del mundo natural despierte algo en ti y te oriente en la manera de encontrar y encarnar cada momento de la vida. Este retiro te invita a adentrarte de lleno en la experiencia del presente, sostenido por la claridad abierta, la presencia serena y la energía vital del paisaje.
Se trata de un sesshin zen completo.* Caminaremos hasta un campamento base en la montaña y seguiremos un programa diario estructurado. Cada jornada incluye aproximadamente ocho horas de meditación sentada, cantos, comidas, un periodo de movimiento meditativo y caminatas guiadas, con posibilidad de correr por senderos. Además, normalmente también forman parte del programa una caminata nocturna y algunos periodos de meditación en solitario.
Las personas participantes deben estar preparadas para cargar su propio equipo, junto con algunos elementos comunitarios compartidos, durante 2 a 5 millas cuesta arriba. Se facilitará una lista obligatoria de equipaje, y toda la comida está incluida en la tarifa del retiro. Se recomienda encarecidamente tener experiencia previa en senderismo con mochila y en retiros de meditación.
*Un sesshin es un retiro intensivo de meditación en silencio. Puede resultar exigente a nivel físico, emocional y psicológico, y por lo general no se recomienda para personas que se inician en la meditación. Si no has asistido antes a un sesshin, o a un retiro de meditación silenciosa equivalente de una semana, te recomendamos participar primero en uno de nuestros retiros de fin de semana en silencio. Para saber más sobre lo que puedes esperar, haz clic aquí. Si eres principiante y sientes que estás preparado para un sesshin completo, ponte en contacto con nosotros para hablar con uno de los profesores antes de inscribirte.
Sara Shinei Monial es Dharma Holder y sacerdotisa Zen, con un recorrido espiritual forjado a lo largo de más de una década de práctica comprometida. Tras completar su formación de novicia en Great Vow en 2020, siguió profundizando en la meditación, disciplina que practica de manera intensiva desde 2007. Sus primeros años de entrenamiento transcurrieron en una sangha marcada por...
Leer másDanney Soten Lynch
