Este taller propone un espacio cuidado y acogedor para favorecer el descanso profundo, el movimiento suave y el equilibrio interior durante el embarazo. La propuesta combina los beneficios de una práctica de yoga prenatal con la vibración reparadora de una sesión de sound healing en directo, creando un entorno sereno en el que bajar el ritmo y reconectar con una misma.
A través de movimientos delicados y conscientes, guiados por la respiración, las participantes podrán aliviar tensiones, abrir espacio en el cuerpo y cultivar una mayor sensación de ligereza. La experiencia sonora en vivo añade una capa extra de bienestar, invitando a la relajación y ayudando a calmar tanto el cuerpo como la mente.
Pensado para quienes desean hacer una pausa tranquila, este encuentro es ideal para sentirse más centradas, nutridas y acompañadas durante la gestación. Una oportunidad amable para descansar de verdad, en un ambiente cálido, cercano y lleno de apoyo.
Makayla
Chloe
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