Retiro de yoga y bienestar de una semana

Déjate llevar durante una semana por un ritmo sereno de yoga, cultura y descanso en el entorno tranquilo de Shanti Toya.

Cada jornada combina dos sesiones de yoga, tardes relajadas para disfrutar de la propiedad y tiempo libre para participar en clases culturales o descubrir más de Bali, la Isla de los Dioses. A solo 30 minutos de Ubud y a 45 minutos de la costa, Shanti Toya también te brinda la oportunidad de desconectar en las preciosas playas balinesas.

A lo largo del retiro disfrutarás de desayuno, comida y cena veganos cada día, además de té de hierbas ilimitado y un coco. Todas las comidas se preparan al momento por el chef con ingredientes locales.

Si tienes alguna necesidad alimentaria especial, avísanos antes de tu llegada. Se pueden organizar opciones vegetarianas, crudiveganas, sin gluten y sin lácteos.

Las actividades comienzan el domingo.

Día 1: llegada por la tarde y tiempo para instalarse

Día 2: 7:00 - 08:30 Hatha/Vinyasa Yoga, 13:30 - 15:00 elaboración de canang y clase de ofrendas balinesas, 16:00 - 17:30 Yin/Restorative Yoga

Día 3: 7:00 - 08:10 Hatha/Vinyasa Yoga, 09:10 - 13:30 excursión de experiencia balinesa (incluye almuerzo), 16:00 - 17:30 Yin/Restorative Yoga

Día 4: 07:00 - 08:30 Kundalini Yoga (ten en cuenta que esta clase podría resultar emocionalmente intensa), 11:00 - 12:00 clase de cocina, 16:00 - 17:30 Yin/Restorative Yoga

Día 5: 07:00 - 08:30 Hatha/Vinyasa Yoga, 14:00 - 15:00 clase de danza balinesa, 16:00 - 17:30 Yin/Restorative Yoga

Día 6: 07:00 - 08:30 Hatha/Vinyasa Yoga, 14:00 - 15:00 clase de elaboración de jamu, 16:00 - 17:30 Yin/Restorative Yoga, 19:00 - 20:30 Sound Healing (bajo petición, con coste adicional)

Día 7: 07:00 - 08:30 Hatha/Vinyasa Yoga, 11:00 salida

Incluye: 6 noches de alojamiento en una de las villas y suites de Shanti Toya, 3 comidas veganas al día, 1 agua de coco diaria, agua de hierbas ilimitada, 2 clases de yoga diarias de lunes a viernes y el sábado por la mañana, clases culturales que incluyen elaboración de ofrendas, preparación de bebidas herbales, cocina y danza, una excursión balinesa de 4 horas con almuerzo, un masaje balinés de 60 minutos, recogida en el aeropuerto para habitaciones estándar y premium, y un 10% de impuesto gubernamental.