Descubre una propuesta reparadora que combina respiración, movimiento y vibración para ayudarte a recuperar el equilibrio.
Esta escapada de fin de semana es un retiro inmersivo diseñado para despertar, armonizar y elevar la energía vital. A través de una cuidada combinación de Hatha Yoga, Kriya Yoga y meditación, ofrece una forma contemporánea de alcanzar claridad interior y renovación espiritual. Celebrado en el entorno tranquilo de Mokshya Yoga Retreat, el programa acompaña a los participantes con prácticas que aquietan la mente, revitalizan el cuerpo y abren el corazón, creando el espacio ideal para la transformación, la presencia y una paz profunda.
El Kriya Yoga es una disciplina yóguica ancestral que integra el control de la respiración (pranayama), la meditación y una práctica consciente con el fin de limpiar cuerpo y mente. Favorece el desarrollo espiritual al calmar el sistema nervioso, afinar la concentración y profundizar la conciencia. Muy valorado por su capacidad transformadora, invita al silencio interior y a una percepción más amplia de uno mismo.
La práctica vibracional ayuda a liberar la energía estancada, aliviar la ansiedad y conducir al cuerpo hacia un estado meditativo. Es una experiencia profundamente relajante que fomenta la quietud, el equilibrio y la sanación emocional.
Mokshya Yoga Retreat Nepal
bastola gaun, Mahamanjushree Nagarkot 44812, Nepal
Mahamanjushree Nagarkot
Precio
199,00 US$
Duración
3 noches / 4 días
Disponible cualquier día