Querida futura profesora de Barre,
¿Te apetece profundizar en tu forma de enseñar y vivir el movimiento desde una perspectiva renovada? Del 1 al 6 de noviembre de 2026, podrás sumarte a una formación inmersiva de 4 días de Barre Teacher Training, guiada por Joshua Norris-Ongso, fundador del método S3 Barre. Además, la experiencia incluye un curso extra de pre y postnatal creado específicamente para docentes del movimiento.
Creemos que un aprendizaje con sentido merece un entorno que inspire. Tras años organizando retiros para profesionales del movimiento y personas en formación, hemos encontrado un lugar muy especial en el Algarve, Portugal, donde el lujo y la naturaleza conviven en equilibrio. Un escenario ideal para avanzar en tu camino como docente y conectar con una comunidad afín de movers y profesoras.
¿Qué hace única esta formación?
Se trata de la primera versión en formato retiro de la formación S3 Barre Method, un programa que Joshua imparte desde 2016. A ese tiempo extra para aprender se suman la piscina, una gastronomía excepcional y una villa preciosa. Todo ello se completa con el curso distintivo de pre y postnatal, dando lugar a un retiro formativo realmente singular.
Joshua Norris-Ongso
Owner & Founder, S3 Barre Method + Studios
Resumen
A primera vista, este retiro ofrece lo esencial y mucho más. El espacio se siente más como un hogar que como un aula, con chimenea encendida, conversaciones alrededor del té, bailes espontáneos en la cocina y momentos de calma bajo los árboles. No es solo una oportunidad para aprender a enseñar Barre, sino también una invitación a reconectar contigo, profundizar en tu práctica y crear vínculos auténticos con personas que comparten un camino similar.
El confort importa
Aunque se trata de una formación profesional, también hay espacio para la comodidad y un toque de lujo. Todas las habitaciones, tanto individuales como compartidas, son amplias y están cuidadas al detalle; algunas incluso cuentan con patio privado y plunge pool.
Precio y fechas
PORTUGAL
1 - 6 de noviembre de 2026
€1895 (habitación compartida)
€2195 (habitación individual)
Programa y horario diario
S3 Barre es el primer entrenamiento de barre del mundo creado y coreografiado por un fisioterapeuta con formación en danza y gimnasia, lo que lo convierte en una práctica segura y disfrutable para todos los cuerpos. Esta inmersión incluye 4 días completos de formación, además del curso especial de pre/postnatal para profesoras de movimiento. Cada jornada se construye sobre la anterior y es imprescindible asistir al retiro completo.
Un día tipo en el retiro
8:00 — Clase matinal de Barre
9:00 — Desayuno
10:30 — Clase teórica / Curso
13:00 — Pausa para comer
15:00 — Práctica / Enseñanza de la tarde
19:30 — Cena
Nota: El horario diario podrá ajustarse según las necesidades y el ritmo del grupo.
Incluye
No incluye: vuelos y seguro de viaje; traslado de ida y vuelta al venue.
Tus profes y anfitriona
Mareile Paley
Owner of Life In Movement, Retreat Host
Mareile lleva 15 años organizando retiros de movimiento de primer nivel en distintos lugares del mundo. Como fundadora de Life In Movement, aporta calidez, experiencia y una atención minuciosa a cada detalle. Desde 2017 ha colaborado con referentes como BASI Pilates y ahora se une a S3 para presentar esta formación de Barre Teacher Training en su formato retiro característico. Será tu contacto principal para reservas y dudas relacionadas con el retiro, acompañándote antes, durante y después de la experiencia.
Joshua Norris Ongso
Physiotherapist, Pilates & Barre Teacher Trainer, Studio Owner Australia & Portugal
Joshua es un fisioterapeuta australiano con más de 20 años de experiencia en salud y bienestar. Tras una trayectoria en artes escénicas y gimnasia aeróbica, incluyendo representación internacional de Indonesia, dio el salto a la fisioterapia de alto nivel, con hitos como su trabajo para la Comisión Deportiva de Indonesia. Más tarde abrió 11 estudios de Pilates y Barre en Australia y, recientemente, S3 Studios en Setúbal, Portugal. Le apasiona hacer que el ejercicio y los hábitos saludables sean divertidos y accesibles.
El venue y la comida
Shared Double Suites
Las suites compartidas de Monte Sobradinho son amplias y cuentan con dos camas individuales por habitación. Cada suite incluye baño en suite con ducha a ras de suelo, y algunas también ofrecen una pequeña kitchenette y zona de estar. Si eliges habitación compartida, se te asignará un compañero o compañera adecuado. Las habitaciones se asignan por orden de reserva, priorizando las mejores disponibles, aunque todas son maravillosas.
Single Deluxe Rooms
Si prefieres la comodidad de tu propia suite amplia, solo hay cuatro disponibles, por lo que se recomienda reservar cuanto antes.
Meals by Chef Fabrice
Trabajamos con Fabrice desde hace años y valoramos tanto su cocina que lo llevamos a casi todos nuestros retiros. Todas las comidas son vegetarianas y se preparan al momento, priorizando ingredientes de temporada y productores locales. Se pueden atender necesidades dietéticas como sin gluten, veganas y alergias.
Ubicación y cómo llegar
VENUE
Monte Sobradinho
Sobradinho, 8100-327 Loulé
EN AVIÓN
Faro es el aeropuerto más cercano, a unos 30 minutos, con Uber y Bolt fácilmente disponibles. El aeropuerto de Lisboa está aproximadamente a 2,5 horas en coche.
EN TREN
Loulé está en la línea de tren Lisboa (Rossio)-Faro.
Llegada y salida
1 de noviembre — Día de llegada
El check-in está disponible desde las 15:00, y el retiro comienza oficialmente alrededor de las 17:30/18:00 con una bienvenida seguida de la cena. Te recomendamos organizar el viaje en consecuencia.
6 de noviembre — Día de salida
Cerramos el retiro con desayuno y check-out a las 11:00. Si tienes un vuelo por la mañana, no hay programa previsto ese día, así que no te perderás nada.
Solicitud y depósito
Nos honra que consideres compartir este viaje con nosotros. Creemos que el movimiento es un camino de vida, no algo que se domina en unos pocos días. Por eso esta formación de Barre Teacher Training se ofrece en formato retiro inmersivo: como un primer paso significativo para profesoras y movers. Cuéntanos un poco sobre ti para poder acompañarte mejor en este proceso.
Para reservar tu plaza, se requiere un depósito no reembolsable de 500 EUR. Se aceptan tarjetas de crédito y transferencias bancarias directas. Los gastos bancarios o de transferencia, incluidas las comisiones de tarjeta, no están cubiertos.
Joshua Norris-Ongso
Mareile Paley
Precio
1895,00 €
dom, 1 nov – vie, 6 nov