El poder de la práctica

A medida que se aproxima el Solsticio de Verano, nos adentramos en el estudio, la filosofía y la práctica del yoga, en sintonía con el resplandor de nuestra luz interior y la firmeza de nuestra sabiduría. Este retiro se centra en prácticas que ayudan a suavizar el peso del sufrimiento y a recuperar el discernimiento y la luminosidad internas. Juntas y juntos, aprendemos a liberar la carga de la inercia, la angustia y el desorden, a encontrar quietud y paz en nuestro interior, y a responder con valentía y compasión. Así, podemos regresar al mundo con mayor claridad y un amor más profundo. Recordamos que celebrar la vida es, en sí mismo, un acto de fe desafiante en la bondad del mundo.
El retiro incluye:

Práctica física — para desarrollar fuerza, despertar la inteligencia interior y aliviar la sensación de dolor
Prácticas de respiración y pranayama — para regular el sistema nervioso, recuperar nuestra riqueza innata y restaurar la confianza en nosotros mismos
Práctica de meditación — para cultivar quietud interior, una visión más clara y un amor más profundo
Práctica contemplativa — relatos y pasajes seleccionados de textos sagrados, incluidos los Yoga Sutras, la Bhagavad Gita, el Mahabharata y el Devi Mahatmyam
Recitación — para iluminar la mente

Te invitamos a este hermoso entorno de retiro en la isla de Corfú, Grecia. Practicaremos cada día, daremos paseos, nos conectaremos con el mar y descansaremos profundamente. Las plazas son limitadas, así que te recomendamos reservar con antelación.

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