Tras el éxito de Soul Medicine Nights desde enero de 2025, esta propuesta da un paso más y se convierte en un festival de retiro de yoga en Dorset. Saira Francis, Sam Wilson Zara y el DJ Andy Cleeton te invitan a vivir una jornada inmersiva de yoga flow, música en directo, baile y un alegre sober rave sin alcohol. Puedes unirte al retiro de día, a la fiesta sobria de la noche o disfrutar de la experiencia completa.
En el precioso entorno de The Abbey Tithe Barn, en Abbotsbury, esta jornada está pensada para despertar la energía, profundizar en la conexión y abrir un espacio para la celebración.
Disfruta de yoga, música y baile en un ambiente festivo completamente libre de alcohol y drogas. Ven solo o con amigos y déjate envolver por un entorno cálido y cercano, creado para el disfrute, el movimiento y la experiencia compartida.
Se trata de un recorrido cuidadosamente diseñado desde el día hasta la noche, pasando de la renovación y el impulso a la expansión y la celebración.
El retiro de día se desarrolla de 10:00 a 16:00, el sober rave de 17:30 a 21:30, o puedes quedarte para vivirlo todo.
La jornada arranca con un yoga flow dinámico para conectar con el cuerpo, seguido de una sesión profundamente restauradora de Yoga Nidra, pensada para ayudar a regular el sistema nervioso e invitar a una relajación profunda.
Saira y Sam guiarán la práctica con décadas de experiencia y una larga dedicación al bienestar y a los retiros.
A lo largo de la jornada, DJ Andy Cleeton pondrá una banda sonora continua con clásicos dance de los 90. Muévete con tu práctica al ritmo de esos sonidos nostálgicos y vibrantes, y deja que la música te llene de alegría y energía.
También existe la opción de dar un paseo panorámico por la tarde hasta St Catherine's Chapel, en Abbotsbury, una oportunidad para parar, respirar, reflexionar y contemplar el paisaje de Dorset.
La experiencia de día culmina con un inmersivo baño de sonido con cuencos de cristal de chakra y gong, que ayuda al cuerpo y a la mente a integrar lo vivido.
A medida que el festival avanza del día a la noche, puedes traer tu propio picnic para el almuerzo y la cena o reservar con antelación comidas caseras de Cherries Cafe, junto al recinto.
Cuando la energía se transforma en noche, las puertas se abren a todo el mundo para una velada inmersiva de danza consciente dentro del granero, guiada por DJs en directo y una atmósfera inspiradora.
Durante la noche habrá un bar con una cuidada selección de bebidas sin alcohol, además de cacao crudo ceremonial, disponible para comprar y acompañar tu ecstatic dance con una experiencia más abierta y conectada.
Para que el evento sea accesible, hay varias opciones de precio:
Sábado
Esta velada también puede reservarse por separado para quienes quieran unirse únicamente a la celebración de baile.
¿Podemos ir solo por la noche al sober rave?
Sí, puedes unirte perfectamente desde las 17:30 y reservar únicamente la sesión de la noche.
¿Está bien venir solo/a?
Por supuesto. Los retiros de yoga y los sober raves son espacios acogedores para personas que viajan solas, y muchas personas asisten sin compañía. Saira y Sam te ayudarán a sentirte cómodo/a desde el primer momento.
¿Podemos alojarnos cerca?
Hay muchos lugares bonitos donde quedarse en Abbotsbury y sus alrededores.
¿Cómo se llega?
La dirección del recinto es Abbey Barn, Church St, Abbotsbury, Weymouth, Dorset DT3 4JJ. Sigue las indicaciones hacia Abbotsbury y aparca en el Village Car Park, junto a Rodden Row (DT3 4JL), de pago y con parquímetro. Desde allí, camina por el sendero hacia Abbey House Guest House y baja hasta Abbey Pond; el granero está al otro lado del estanque. What3Words: Movements.They.Sorters.
¿Hay cosas que hacer por la zona?
Abbotsbury cuenta con tiendas boutique, artistas y artesanía local, Cherries Cafe, Abbotsbury Subtropical Gardens y la playa a poca distancia en coche.
¿La sanación sonora es apta para todo el mundo?
No se recomienda para personas embarazadas, con marcapasos o epilepsia. Tampoco es aconsejable en casos de trastornos mentales graves como psicosis, esquizofrenia o bipolaridad severa. Si tienes dudas, consulta antes de asistir.
¿Qué debo llevar?
Por favor, trae una esterilla de yoga, ropa cómoda y holgada, y una manta y almohada para la sanación sonora. El granero no tiene calefacción, así que si hace fresco, lleva capas y una manta extra. Te entrarás en calor cuando empiece el baile.
Sobre la fundadora de Mellulah, Saira Francis Desde 2004, cuando comenzó a trabajar por primera vez con la sanación energética, Saira Francis ha dedicado su camino a crear un espacio seguro y de apoyo para quienes atraviesan su propio proceso de sanación. Su experiencia vivida le ha enseñado aquello que ningún libro ni taller puede transmitir: que elegir trabajar sobre una misma...
Leer másSam Wilson Zara
DJ Andy Cleeton
Precio
60,00 GBP