Las cinco fortalezas espirituales, a veces llamadas las cinco joyas inestimables, son el esfuerzo correcto, la atención plena, la confianza, la concentración y la sabiduría. En la práctica meditativa, estas cualidades se consideran fundamentales. El Buda las describió como “inestimables” porque, cuando se cultivan, favorecen las condiciones para la comprensión profunda y la alegría, al mismo tiempo que nos sostienen mientras nos encontramos, paso a paso, con las fuerzas de la codicia, el odio y la confusión que surgen en la vida cotidiana.
En comunidad, practicaremos juntos para explorar cómo nutrir y profundizar estas cinco fortalezas a través de la meditación, la reflexión y la indagación. Este retiro está pensado para acompañarnos mutuamente en el camino, dentro de un ambiente de práctica compartida, cuidado y apoyo.
Desarrollado en gran parte en silencio, el retiro incluirá períodos de práctica sentada y caminando, instrucciones guiadas, charlas de dharma y espacio para preguntas y respuestas. Está abierto a practicantes de todos los niveles de experiencia.
Para 2026, no se requerirá ni se administrará prueba de Covid-19. Aun así, se pide a los participantes que mantengan una atención consciente en sus actividades durante los días previos al retiro, en consideración al personal, los maestros y el resto de participantes. El uso de mascarillas será opcional y se recomienda especialmente a cualquier persona que no se sienta bien. Evitar situaciones de mayor riesgo y utilizar mascarilla siempre que sea posible ayudará a reducir la posibilidad de propagación de virus en el lugar. Quienes presenten síntomas de una enfermedad transmisible tienen una fuerte recomendación de quedarse en casa.
Las personas que asisten por primera vez a Southern Dharma deben llegar antes de las 5:00pm ET del primer día del retiro. El registro de entrada comienza a las 3:00pm. Quienes regresan pueden hacer check-in entre las 3:00 y las 6:00pm.
La salida será antes de las 2:00pm del último día del retiro. Por favor, asegúrese de poder participar en todo el programa antes de registrarse.
Todas las inscripciones están sujetas a la nueva política de cancelación de 2026, y cada participante debe revisarla y aceptarla al momento de registrarse.
Para los retiros de 2026, el precio se basa en el tipo de alojamiento. Elija la opción que mejor refleje su capacidad de aportar en este momento. Cualquier cantidad pagada por encima de la tarifa Base se considera una contribución deducible de impuestos a Southern Dharma Retreat Center, y el correo de confirmación funciona como recibo fiscal.
Agradecemos profundamente su apoyo.
Las tarifas de inscripción no incluyen dana para el o los maestros. En la tradición budista, las enseñanzas se ofrecen libremente y los maestros no reciben pago por compartirlas. Dependen de las contribuciones dana de los estudiantes, y su generosidad ayuda a sostener una comunidad de practicantes comprometidos con el Dharma.
El alojamiento y todas las comidas están incluidos en la tarifa del programa. Actualmente hay cinco opciones de hospedaje disponibles:
*Tenga en cuenta: Southern Dharma ya no puede ofrecer Kutis con calefacción. Todos los Kutis son sin calefacción y no tienen electricidad.
Las becas se otorgan según la necesidad, con descuentos del 25% o del 50% para alojamientos en lodge. Elegir una opción de beca implica una alta probabilidad de ser asignado a un alojamiento compartido.
Utilice los campos correspondientes para indicar cualquier necesidad adicional de alojamiento, incluyendo si prefiere compartir con personas del mismo género, si ronca, si usa una máquina CPAP o si necesita alojamiento individual en caso de haber solicitado una beca y de otro modo ser ubicado en el lodge.
Southern Dharma también ofrece ayuda financiera adicional para personas BIPOC y adultos jóvenes, así como para quienes enfrentan una necesidad económica más seria. Si necesita apoyo más allá de la beca del 25% o 50%, escriba para consultar.
Las personas que en el pasado han utilizado becas de Hemera Foundation pueden optar por cualquiera de las becas internas disponibles.
Sobre Lisa Ernst Lisa Ernst (ella) es profesora de meditación, artista y fundadora de One Dharma Nashville. Su forma de enseñar une una mirada profundamente transformadora con la práctica del despertar cotidiano, invitando a cada estudiante a acercarse al camino con apertura y curiosidad. Con casi 30 años de experiencia en meditación dentro de las tradiciones Zen y Vipassana, aporta una...
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Precio
309,00 US$
jue, 28 may