Este retiro propone un encuentro profundo entre el budismo y el yoga a través de la práctica de una intimidad viva con la atención al momento presente. Inspirado en enseñanzas del budismo, del yoga —en especial del shivaísmo de Cachemira— y de tradiciones contemporáneas de sabiduría, el programa invita a los participantes a asentarse con mayor plenitud en el misterio vivo de la experiencia. Aquí el énfasis no está en lograr, sino en escuchar: la respiración, el cuerpo, el silencio y la cualidad siempre nueva de cada instante.
La práctica se desarrollará en un ambiente de noble silencio, favoreciendo el trabajo interior de la atención y la presencia. Cada jornada incluirá meditación sentada, meditación caminando, posturas de yoga, práctica de conciencia sensorial, cantos y la profunda relajación del yoga nidra. El yoga se apoyará en la conciencia de la respiración, dejando que el movimiento nazca desde esa base. En conjunto, estas prácticas buscan sostener una intimidad creciente con la conciencia primigenia, descrita como cálida, luminosa y siempre presente.
Todos los días habrá instrucción en meditación y yoga, además de una charla de dharma por la noche. También se ofrecerán momentos de encuentro grupal y oportunidades para entrevistas individuales con los maestros.
Estás cordialmente invitado
a celebrar la grandeza
de ser el misterio de lo sagrado cotidiano
las flores de un momento
Ko Un
En 2026 no se requerirá ni se administrará prueba de Covid-19. Aun así, se pide a los participantes que mantengan una actitud consciente en sus actividades durante los días previos al retiro, por consideración al personal, a los maestros y a los demás asistentes. El uso de mascarilla es opcional y se recomienda, especialmente si no te sientes bien. Si es posible, evita situaciones de mayor riesgo y quédate en casa si presentas síntomas de cualquier enfermedad contagiosa.
Quienes asisten por primera vez a Southern Dharma deben llegar antes de las 5:00pm ET del primer día del retiro, con registro desde las 3:00pm. Las personas que regresan pueden registrarse entre las 3:00pm y las 6:00pm. La salida será antes de las 2:00pm del último día. Asegúrate de poder asistir al programa completo antes de inscribirte.
Todas las inscripciones están sujetas a la nueva política de cancelación 2026, que cada participante debe revisar y aceptar al momento de registrarse.
Para los retiros de 2026, el precio se basa en el tipo de alojamiento. Elige la opción que mejor se ajuste a tu capacidad de aportar en este momento. Cualquier monto abonado por encima de la tarifa Base se considera una contribución deducible de impuestos a Southern Dharma Retreat Center, y el correo de confirmación funciona como recibo fiscal. Las tarifas de inscripción no incluyen dana para los maestros.
El alojamiento y todas las comidas están incluidos en la tarifa del programa. Las opciones disponibles son:
Ten en cuenta que Southern Dharma ya no ofrece Kutis con calefacción. Todos los Kutis son sin calefacción y no cuentan con electricidad.
Hay becas según necesidad con descuentos del 25% o 50% para alojamientos en lodge. Elegir una opción con beca hace muy probable que se te asigne un alojamiento compartido. Las necesidades específicas de alojamiento, como habitación para el mismo género, ronquidos, uso de CPAP o preferencia por habitación individual, deben indicarse en los campos correspondientes del registro.
También hay ayuda financiera adicional para personas BIPOC y adultos jóvenes, así como para quienes tengan una necesidad económica más significativa. Quienes hayan utilizado anteriormente becas de Hemera Foundation pueden optar por cualquiera de las becas internas disponibles.
Maestros
Jeff Collins (él) ha guiado retiros de meditación durante 30…
Gisela Konrad (ella) ha guiado retiros de meditación durante 25…
Acerca de Jeff CollinsJeff Collins (él) aporta tres décadas de experiencia guiando retiros de meditación, desde una presencia serena, cercana y profundamente compasiva, formada tanto por la práctica contemplativa como por su labor profesional en el ámbito de la sanación. Durante 25 años trabajó como asistente social en cuidados paliativos, acompañando a personas y familias en algunos de los momentos...
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Acerca de Gisela Konrad Gisela Konrad (ella) acompaña retiros de meditación desde hace más de 25 años, una trayectoria marcada por una práctica constante y por años de estudio profundo. A lo largo de su camino ha completado dos retiros intensivos de tres meses en el Insight Meditation Society, una experiencia que refleja su dedicación al trabajo interior sostenido y a...
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Precio
600,00 US$
mar, 12 may