Heart of the Mountain Sesshin: Un Sesshin de mochilero en el Bells Mountain Dharma Center

2 - 9 de agosto

¿Qué percibe la montaña? Durante este sesshin, dejaremos a un lado nuestra mirada habitual para अभ्यासar ver desde la perspectiva de la montaña. En la escala amplia del tiempo, nuestras vidas son apenas instantes breves junto a las enormes formaciones geológicas que dan forma al mundo. Desde ese lugar, ¿qué es lo que realmente importa y de qué manera se nos invita a vivir?

Adéntrate en el silencio de la montaña, el bosque y el cielo. Permite que la quietud del entorno natural despierte algo en ti y te oriente en la manera de habitar cada momento. Este retiro invita a entrar profundamente en la experiencia del presente, sostenidos por la claridad abierta, la presencia firme y la energía vital del paisaje.

Se trata de un sesshin zen completo.* Caminaremos hasta un campamento base en la montaña y seguiremos una estructura diaria organizada. Cada jornada incluye aproximadamente ocho horas de meditación sentada, cantos, comidas, un periodo de movimiento meditativo y caminatas guiadas, con la opción de correr por senderos. También suelen formar parte del programa una caminata nocturna y algunos espacios de meditación en solitario.

Las personas participantes deben estar preparadas para cargar su propio equipo, junto con artículos comunales compartidos, durante 2 a 5 millas cuesta arriba. Se proporcionará una lista obligatoria de equipaje, y toda la comida está incluida en la tarifa del retiro. Se recomienda encarecidamente tener experiencia previa en backpacking y en retiros de meditación.

*Sesshin es un retiro intensivo de meditación en silencio. Puede resultar exigente a nivel físico, emocional y psicológico, y por lo general no se recomienda para meditadores principiantes. Si no has asistido antes a un sesshin, o a un retiro de meditación silencioso de una semana equivalente, te recomendamos participar primero en uno de nuestros retiros silenciosos de fin de semana. Para más información sobre qué esperar, haz clic aquí. Si eres principiante y sientes que estás listo para un sesshin completo, ponte en contacto con nosotros para hablar con uno de los maestros antes de registrarte.