Movement + Breathwork Wellness Retiro con Jasmin Shannon y Lisa Marie Shelly — Nectar Yoga

Durante tres días en Bowen Island, este retiro propone bajar el ritmo, moverse con intención y volver a lo esencial. Guiada por Jasmin Shannon y Lisa Marie Shelly, la experiencia integra Breathwork, Pilates, Yoga y movimiento somático para apoyar la regulación del sistema nervioso, recuperar energía y reconectar con el ritmo natural del cuerpo.

Uno de los momentos más especiales es The Mist Experience, un circuito privado de hidroterapia de 90 minutos reservado exclusivamente para el grupo, pensado como un reinicio profundamente reparador. Entre sesiones, las personas participantes podrán disfrutar del entorno sereno de Nectar Yoga, con acceso a senderos entre el bosque, cabañas acogedoras y espacios compartidos que invitan al descanso y la reflexión.

WHAT'S INCLUDED

• The Mist Experience (un circuito privado de hidroterapia de 90 minutos para el grupo)
• 2 noches de alojamiento en Nectar Yoga en Bowen Island
• Todas las comidas (a base de plantas, preparadas por chef, veganas y sin gluten)
• Sesiones diarias de movimiento (Yoga + Pilates)
• Breathwork diario + prácticas somáticas
• Círculos guiados + conexión grupal facilitada
• Acceso a senderos forestales, cabañas acogedoras y espacios compartidos