Naturaleza como refugio – Cultivando la conciencia, el amor y el despertar en la naturaleza

Desde hace siglos, quienes buscan claridad, refugio y sabiduría han acudido a la naturaleza. En este retiro silencioso y completamente al aire libre, meditarás entre montañas y praderas mientras exploras prácticas accesibles y potentes de atención sensorial, diseñadas para abrir espacio a la intuición, la interconexión y el bienestar.

Esta experiencia inmersiva ofrece un contrapunto muy necesario frente a ritmos de vida acelerados, digitales y cargados de estrés. A lo largo del retiro, desarrollarás una cualidad de atención consciente, receptiva y encarnada que favorece el aprendizaje de las enseñanzas de la naturaleza sobre el cambio, el soltar, la ecuanimidad y la íntima sensación de pertenecer a toda forma de vida.

También descubrirás cómo la naturaleza puede despertar no solo una comprensión profunda, sino un amor sincero por la tierra y por todas las especies. Ese amor se convierte en una fuente de inspiración y de acción en estos tiempos de desafío ecológico. Las personas participantes cultivarán una relación contemplativa con la tierra, profundizarán en lo que significa estar presentes en la naturaleza y podrán vivirse a sí mismas como tierra, encontrando en ella refugio, maestra y fuente de sabiduría y despertar.

El programa incluye práctica sentada y caminando en la naturaleza, charlas de Dharma y encuentros en grupo. También habrá tiempo para explorar la belleza del entorno natural con presencia contemplativa, tanto en la soledad como en comunidad. Ven dispuesto a recibir asombro inesperado, admiración, misterio, silencio e iluminación.

Testimonials

KB
“Mark es un guía maravilloso y natural. Las prácticas y enseñanzas me invitaron a conectar con un lugar espectacular de una manera íntima y sagrada. La poesía que Mark leyó coincidía con la poesía que nos rodeaba y con la poesía que sentía dentro de mí. Cuando la práctica me resultó desafiante, me ofreció sugerencias muy útiles.”

SA
“Valoré muchísimo la libertad en el enfoque de Mark, que nos animó a habitar plenamente un lugar y a estar presentes ante todas sus maravillas, sin exigir una disciplina estricta ni una adhesión rígida al protocolo. El silencio, la práctica sentada y las demás prácticas de mindfulness despertaron mis sentidos y crearon un terreno fértil para enamorarme de todo lo que me rodeaba, reconectar con lo divino y ampliar mi capacidad de estar presente conmigo misma y con los demás.”