Opening Inward: Explorando el Eneagrama y la Respiración Holotrópica®

Este taller inmersivo propone un viaje de exploración interior a través de Holotropic Breathwork® y el Eneagrama, dos herramientas que pueden acompañar procesos de sanación, el anhelo de trascendencia, la búsqueda de plenitud y una conexión más profunda con nuestra Naturaleza Divina. La invitación es a experimentar el potencial terapéutico de esta práctica de respiración transformadora, creada para la autoexploración, el trabajo interno y la sanación. Con los ojos cerrados y descansando sobre una esterilla, serás guiado por tu propia respiración y por la música del espacio hacia un estado expandido de conciencia. En ese estado, puede emerger la inteligencia sanadora natural de quien respira —a menudo llamada el “sanador interno”— para orientar el proceso.

Holotropic Breathwork abre una puerta hacia el inconsciente, facilitando que aquello que permanece oculto pueda aflorar a la conciencia, ser reconocido, procesado y liberado. A lo largo de la historia y en distintas culturas, los estados ampliados de conciencia se han utilizado como caminos de transformación y curación. Entre sus posibles beneficios terapéuticos se encuentran el alivio del trauma y del duelo, el apoyo en procesos de ansiedad y depresión, el acompañamiento en la recuperación de adicciones, una mayor profundidad en la comprensión espiritual, el fortalecimiento del vínculo con una misma, con los demás y una apertura del corazón hacia la compasión y el amor.

El Eneagrama aporta una capa adicional a este recorrido al ayudarnos a reconectar con la verdad de quienes somos: nuestro ser divino. Cuando regresamos a la conciencia ordinaria, surge la pregunta de cómo integrar esa verdad en la vida cotidiana y dentro de nuestra propia estructura del ego. Como enseñanza antigua y herramienta poderosa de transformación, el Eneagrama puede revelar los patrones inconscientes que nos mantienen desconectados de nuestra Verdadera Naturaleza. Al comprender nuestro tipo de personalidad, obtenemos una visión más clara de la esencia profunda que existe bajo nuestros hábitos y conductas automáticas.

De acuerdo con el sistema del Eneagrama, existen nueve facetas de la personalidad, aunque nadie encaja de manera rígida en un solo tipo. Aun así, al observar patrones de toda una vida, la mayoría de las personas puede identificar un tipo dominante. Desde una perspectiva espiritual, el tipo principal representa la forma en que el alma busca regresar a lo Divino. Combinado con el trabajo de respiración, el Eneagrama puede favorecer la alineación, la resonancia y la conexión con la Verdadera Naturaleza. Este retiro prioriza el aprendizaje vivencial por encima de un enfoque meramente intelectual.

Este retiro incluye:

• Charla introductoria sobre Holotropic Breathwork y el Eneagrama
• Cuatro sesiones de Holotropic Breathwork®, con dos como breather y dos como sitter
• Una sesión de sanación sonora
• Exploración de la relación entre el Eneagrama y el linaje de Holotropic Breathwork
• Enseñanza sobre la teoría del Eneagrama, incluidas las tres tríadas y la relación entre ego y Esencia
• Demostraciones en grupo grande y trabajo en grupos pequeños
• Ejercicios corporales vinculados a la experiencia somática de tu tipo de Eneagrama
• Prácticas basadas en la naturaleza
• Círculos de compartir
• Dibujo de mandalas

El taller está abierto tanto a personas nuevas como a practicantes con experiencia, así como a miembros de la comunidad de Grof Transpersonal Training, de Grof Legacy Training, de la Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies y a cualquier persona interesada en Holotropic Breathwork o en el Eneagrama. Ha sido aprobado por Grof Transpersonal Training para los requisitos de doble breathwork de los módulos de formación online, y por Grof Legacy Training para sus requisitos de breathwork. No se necesita conocimiento previo del Eneagrama. Quienes no estén familiarizados con las nueve estructuras tipológicas, o con su propio tipo, pueden optar por una sesión preparatoria en vivo por Zoom antes del retiro con una de las facilitadoras de Eneagrama.

Horario:

Domingo, 9 de agosto
3 - 6 pm Registro
6 - 7 pm Cena
7:15 - 8 pm Círculo de apertura
8 - 10 pm Charla: La práctica de Holotropic Breathwork y una introducción al Eneagrama

Lunes, 10 de agosto
8 - 9 am Desayuno
9:15 am - 12:15 pm Holotropic Breathwork #1 - Llegar a las 9 am para preparar el espacio
12:30 - 1:30 pm Almuerzo
1:30 - 2:30 pm Tiempo de autocuidado - Piscina exterior Sapphire y Dewa Spa abiertos
2:30 - 5:30 pm Holotropic Breathwork #2 - Llegar a las 2:15 pm para preparar el espacio
6 - 7 pm Cena
7:15 - 8:45 pm Círculo de compartir
8:45 - 9:15 pm Sesión de sanación sonora

Martes, 11 de agosto
8 - 9 am Desayuno
9 am - 12 pm Paneles. Demostraciones en grupo grande y trabajo en grupos pequeños.
12:30 - 1:30 pm Almuerzo
1:30 - 2:30 pm Tiempo de autocuidado - Piscina exterior Sapphire y Dewa Spa abiertos
2:30 - 5:45 pm Caminando el mapa del Eneagrama. Diálogo interactivo y compartir.
6 - 7 pm Cena
7:15 - 9 pm Encuentro con lo sagrado. Discusión interactiva y ejercicios experienciales.

Miércoles, 12 de agosto – Día de Holotropic Breathwork
8 - 9 am Desayuno
9:15 am - 12:15 pm Holotropic Breathwork #3 - Llegar a las 9 am
12:30 - 1:30 pm Almuerzo
1:30 - 2:15 pm Tiempo de autocuidado - Piscina y spa abiertos
2:30 - 5:30 pm Holotropic Breathwork #4 - Llegar a las 2:15 pm
6 - 7 pm Cena
7:15 - 9 pm Círculo de compartir
9 - 10 pm Encuentro comunitario alrededor del fuego o celebración con danza

Jueves, 13 de agosto
8 - 9 am Desayuno/Salida de habitaciones
9:15 - 10 am Charla de integración de Holotropic Breathwork
10 - 11 am Charla de integración del Eneagrama
11 am - 12 pm Círculo de cierre
12:30 - 1:30 pm Almuerzo
2 pm Salida

*Ten en cuenta que este horario está sujeto a cambios.