Peregrinación Sesshin a pie por la montaña con Bells Mountain

Un retiro con Bells Mountain Dharma Center

(ubicación exacta por confirmar)

29 de agosto – 12 de septiembre

“Si no entiendes el caminar de las montañas, no entiendes tu propio caminar”. ~Dogen Zenji

Visto desde los ojos del peregrino, no hay puerta que cruce el umbral del templo. Al recorrer este camino en comunidad con otras personas practicantes, cada lugar será recibido como sagrado y cada paso se asumirá como un gesto de reverencia a través de la meditación y la oración. A lo largo de este retiro-peregrinación, exploraremos qué significa renovar nuestra relación correcta con el mundo natural.

Esta experiencia de dos semanas incluye una peregrinación con mochila durante la primera semana, seguida de una sesshin zen al aire libre de una semana completa.

Durante la etapa de caminata, el ritmo diario combinará senderismo, meditación, canto, comidas y yoga, con la mayor parte del día en silencio y también con espacio para fortalecer la convivencia grupal.

En la sesshin zen, estableceremos un campamento base, entraremos en Silencio Noble completo y seguiremos una estructura de retiro definida. Cada jornada incluirá alrededor de ocho horas de meditación sentada, canto, comidas, un periodo de movimiento meditativo y caminatas guiadas, con la posibilidad de trail running. También podrán formar parte del programa una caminata nocturna y algunos momentos de meditación en solitario.

Se trata de un retiro físicamente exigente y requiere experiencia previa en travesías con mochila, así como experiencia en retiros de meditación de una semana. Las personas participantes deben sentirse cómodas caminando entre 5 y 10 millas al día mientras cargan provisiones para una semana y su equipo, además de material compartido adicional. Se facilitará una lista de equipaje obligatoria y toda la comida está incluida en la tarifa del retiro.

*Una sesshin es un retiro intensivo de meditación en silencio que puede resultar desafiante a nivel físico, emocional y psicológico, y por lo general no se recomienda para quienes comienzan a meditar. Si no has participado antes en una sesshin, o en un retiro equivalente de una semana, te recomendamos asistir primero a uno de nuestros retiros silenciosos de fin de semana. Para más información sobre lo que puedes esperar durante una sesshin, haz clic aquí. Si eres principiante y sientes que estás preparado para una sesshin completa, te invitamos a contactar con nosotros para conversar con uno de los maestros antes de inscribirte.