Una sesión de Pilates en Reformer propone un trabajo completo y preciso con una máquina especialmente diseñada para acompañar cada movimiento con control y fluidez. Es una práctica ideal para quienes buscan fortalecer el cuerpo desde dentro, mientras desarrollan una mayor conexión con su postura y su forma de moverse.
fortalecer la musculatura profunda del cuerpo;
mejorar la postura, la flexibilidad y el equilibrio;
aumentar el control del movimiento y la conciencia corporal.
Esta experiencia está pensada para personas de todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta niveles avanzados. No se necesita experiencia previa, por lo que es una excelente oportunidad para iniciarse o para profundizar en la práctica con seguridad y confianza.
Soy Justina, fisioterapeuta y apasionada del Pilates reformer desde el primer año en que Pi Pilates abrió las puertas de su primer estudio. Desde entonces, he ido acumulando experiencia con una mirada muy clara: crear sesiones que ayuden a sentir el cuerpo más fuerte, más libre y también más en calma. Mis clases están pensadas para personas de hoy, que buscan...
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Precio por clase
25,00 €