Aléjate del ritmo cotidiano y vuelve a conectar contigo a través del yoga, la meditación y el contacto con la naturaleza durante este retiro restaurativo de fin de semana. En un entorno natural sereno, la experiencia está pensada para brindar una relajación profunda y una renovada sensación de energía.
A lo largo de tres días nutritivos, sesiones de yoga y meditación guiadas con atención te ayudarán a alinear el cuerpo, aquietar la mente y elevar el espíritu. También habrá tiempo al aire libre con caminatas conscientes y momentos de reflexión en calma, creando espacio para una mayor presencia, claridad y propósito.
Este retiro holístico te invita a bajar el ritmo, mirar hacia dentro y reconectar tanto contigo como con el mundo que te rodea. Regresarás a casa con los pies en la tierra, renovado/a e inspirado/a, con una sensación duradera de paz y vitalidad.
Aspectos destacados del retiro:
Registro:
La matrícula del retiro y el alojamiento se reservan por separado mediante los botones superiores. Asegúrate de completar ambas partes de tu registro.
¿Preguntas?
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“Quiero hacerte saber la hermosa diferencia que has hecho en mi vida. He sufrido enfermedades a lo largo de mi vida y descubrí tus prácticas de yoga en vivo. Tu alma tocó la mía a través de la pantalla de mi pequeño iPhone. Tus palabras de sabiduría atraviesan mi corazón con su verdad y tu regalo del yoga ha contenido mi enfermedad. Ahora practico al menos 5 veces por semana gracias al fuego que encendiste en mí, pero mi favorita es practicar contigo. Aphinya, eres una luz en este mundo. Gracias por todo.”
— Chelsie
The Himalayan Institute
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vie, 29 may