En el archipiélago de la costa oeste de Suecia, en un entorno virgen y sereno, este retiro de 10 días de detox y ayuno con jugos propone una pausa profunda para renovar cuerpo, mente y espíritu. La experiencia combina ayuno mono-juice supervisado, yoga, protocolos guiados de depuración, limpieza de parásitos y colon, breathwork y análisis de sangre en vivo, todo acompañado por profesionales con experiencia en un ambiente natural pensado para la restauración.
El proceso está diseñado de forma integral desde el inicio hasta el cierre, con una preparación opcional de 30 días antes de la llegada y una fase de integración posterior al retiro. El formato es íntimo, con un máximo de 8 participantes, lo que permite una atención altamente personalizada. A lo largo de la estancia se incluyen talleres diarios, apoyo con hierbas y prácticas de movimiento, para favorecer el bienestar en distintos niveles. Este retiro resulta especialmente adecuado para personas con fatiga crónica, inflamación, estrés o agotamiento emocional, así como para quienes desean recuperar claridad, energía y una conexión más profunda consigo mismas.
Qué incluye
Programa principal
- 7 a 10 días de ayuno supervisado con jugos
- Preparación guiada de 30 días antes del retiro
- Limpieza intestinal/colon y hepática disponible
- Yoga, breathwork Wim Hof y masaje tailandés
- Charlas sobre detox y ayuno, demostración de cocina raw
- Protocolos de limpieza de parásitos y colon
- Tés herbales detox y suplementos naturales
- Excursiones en grupo y caminatas por la naturaleza
Apoyo y seguimiento
- Consulta de salud individual y microscopía de sangre en vivo
- Iridología linfática certificada
- Acompañamiento continuo antes, durante y después del retiro
- Grupos reducidos para una atención personalizada
Alojamiento y extras
- 9 noches en suites privadas de lujo
- Acceso a saunas de vapor, bicicletas y Wi-Fi de alta velocidad
- Opcional: baño de hielo, PEMF, sauna FIR, terapia de ozono y oxígeno hiperbárico
Política flexible de cancelación
- Reembolso del 100% del depósito: 30 o más días antes del inicio
- Reembolso del 50% del depósito: entre 15 y 29 días antes del inicio
- Reembolso del 0% del depósito: entre 0 y 14 días antes del inicio
Saldo restante
- El importe pendiente se abona 4 semanas antes de la llegada
- Si se paga al reservar, el saldo restante es reembolsable íntegramente hasta el día anterior al comienzo del retiro
- Se acepta pago con tarjeta de crédito/débito o transferencia bancaria
Beneficios transformadores
- Menos hinchazón e inflamación
- Mejor digestión y salud intestinal
- Pérdida de peso media de 3 a 6 kg
- Más energía y claridad mental
- Pensamiento más nítido y menos niebla mental
- Mayor equilibrio emocional y calma
- Mejor calidad del sueño
- Reencuentro con el cuerpo
- Superación de hábitos alimentarios poco saludables
- Inicio de una nueva rutina de bienestar
- Motivación renovada y nueva dirección vital
- Técnicas de detox para llevar a casa
Por qué este retiro es diferente
No se trata solo de depurar. Es una experiencia de sanación cuidadosamente guiada, adaptada a tus necesidades y respaldada por más de 20 años de experiencia práctica en ayuno y detox.
- Más de 20 años de experiencia en ayuno y detox
- Zoom individual previo al retiro para personalizar el plan
- Seguimiento experto diario y apoyo privado
Herramientas avanzadas de detox
- Microscopía de sangre en vivo antes y después para comparar resultados
- Limpiezas exclusivas de colon e hígado
- Mezclas herbales detox recolectadas de forma silvestre
- Charlas educativas y conferencias
Entorno premium y comunidad
- Grupos íntimos de menos de 8 personas
- Participantes de varios países
- Entorno apartado en la naturaleza de la costa oeste
Resumen del retiro / itinerario
- 30 días de pre-limpieza antes de la llegada (opcional)
- Día 1: llegada y acomodación
- Día 2: limpieza de colon opcional y análisis de sangre en vivo
- Días 2–9: protocolo de ayuno con jugos, meditación diaria a las 8:00 y clase de yoga
- Día 3: clase de breathwork Wim Hof y baño de hielo
- Días 3–9: yoga, masaje tailandés y salidas en grupo
- Días 3–9: charlas detox y clase raw opcional
- Días 3–9: sauna de vapor y baño de hielo opcionales
- Día 8: charla sobre cómo romper el ayuno
- Día 9: cena para romper el ayuno
- Día 10: integración, imágenes posteriores del análisis de sangre en vivo y salida
Para quién es este retiro
- Personas cansadas, pesadas o inflamadas que buscan un reinicio completo
- Quienes atraviesan agotamiento laboral o corporativo
- Quienes han probado detox o dietas sin resultados duraderos
- Personas listas para dejar el azúcar, el alcohol o la alimentación emocional
- Participantes preparados para una transformación intensa de 10 días
- Quienes desean bajar el ritmo, aprender y mirar hacia dentro
- Personas que valoran la salud holística, el descanso profundo y el acompañamiento experto
