Ubicado en el archipiélago virgen de la costa oeste de Suecia, este retiro de 10 días de ayuno con zumos y detox propone una pausa profundamente regeneradora para cuerpo, mente y espíritu. El programa combina ayuno mono-zumo supervisado con yoga, protocolos de desintoxicación guiados, limpieza de parásitos y colon, breathwork y análisis de sangre en vivo, todo acompañado por profesionales experimentados en un entorno natural sereno.
Desde una preparación opcional de 30 días antes de la llegada hasta la integración posterior al retiro, recibirás apoyo en cada etapa. El formato de grupo reducido, con un máximo de 8 huéspedes, permite una atención muy personalizada, mientras que las sesiones diarias, los protocolos herbales y las prácticas de movimiento están pensados para favorecer el proceso en varios niveles. Si convives con fatiga crónica, inflamación, estrés o agotamiento emocional, este retiro está diseñado para ayudarte a reiniciar, recuperar claridad y volver a conectar contigo.
“Suecia es un remedio natural para la salud” Forbes, 24 de septiembre de 2025
Qué incluye
Programa principal
- 7–10 días de ayuno supervisado con zumos
- Preparación guiada de 30 días antes del retiro
- Limpieza intestinal/de colon y hepática disponible
- Yoga, breathwork Wim Hof y masaje tailandés
- Charlas sobre detox y ayuno, demostración de comida cruda
- Protocolos de limpieza de parásitos y colon
- Tés herbales detox y suplementos naturales
- Excursiones en grupo y caminatas por la naturaleza
Apoyo y seguimiento
- Consulta individual de salud + microscopía de sangre en vivo
- Iridología linfática certificada
- Acompañamiento continuo antes, durante y después
- Grupos pequeños (máx. 10 huéspedes) para una atención personalizada
Alojamiento y extras
- 9 noches en suites privadas de lujo
- Acceso a saunas de vapor, bicicletas y Wi-Fi de alta velocidad
- Opcional: baño de hielo, PEMF, sauna FIR, terapia de ozono e hiperbárica de oxígeno
Política de cancelación flexible
- Reembolso del 100% del depósito: 30 días o más antes de la fecha de inicio
- Reembolso del 50% del depósito: entre 15 y 29 días antes
- Reembolso del 0% del depósito: entre 0 y 14 días antes
Saldo restante
- El importe pendiente debe abonarse 4 semanas antes de la llegada.
- Si se paga al reservar, el saldo restante puede reembolsarse por completo hasta el día anterior al inicio.
- Se acepta pago con tarjeta de crédito/débito o transferencia bancaria
Beneficios transformadores
Beneficios físicos:
- Menos hinchazón e inflamación
- Mejor digestión y salud intestinal
- Pérdida de peso (3–6 kg de media)
- Más energía y claridad mental
Beneficios emocionales y mentales:
- Pensamiento más claro y menos niebla mental
- Mayor equilibrio emocional y calma
- Mejor calidad del sueño
- Reconexión con el cuerpo
Cambios en el estilo de vida:
- Romper hábitos alimentarios poco saludables
- Iniciar una nueva rutina de bienestar
- Recuperar motivación y dirección vital
- Llevarte a casa técnicas de detox para toda la vida
- Pensamiento más claro y menos niebla mental
Por qué este retiro es diferente
Es mucho más que un detox. Se trata de una experiencia de sanación cuidadosamente guiada, adaptada a tus necesidades y respaldada por más de 20 años de experiencia práctica.
Experto y personalizado
- Más de 20 años de experiencia en ayuno y detox guiándote
- Zoom individual previo al retiro para ajustar tu plan
- Seguimiento experto diario y apoyo privado
Herramientas avanzadas de detox
- Microscopía de sangre en vivo (comparación antes y después)
- Limpiezas características de colon e hígado
- Mezclas herbales detox de recolección silvestre
- Charlas educativas y conferencias
Entorno premium y comunidad
- Grupos íntimos (<8) para una atención cercana
- Huéspedes de varios países
- Entorno natural apartado en la costa oeste
El espacio de sanación
El entorno del retiro ha sido diseñado para favorecer una restauración profunda durante todo tu proceso de detox. Desde habitaciones privadas y tranquilas hasta instalaciones dedicadas al bienestar, cada espacio busca apoyar la recuperación física, el equilibrio emocional y la regulación del sistema nervioso. Ya sea escribiendo en el jardín, relajándote en la sauna o tomando té herbal entre sesiones, el lugar ofrece a tu cuerpo el espacio necesario para soltar y reiniciarse.
Resumen del retiro / itinerario
- Preparación opcional de 30 días antes de la llegada
- Día 1: llegada y acomodación
- Día 2: limpieza de colon (opcional). Análisis de sangre en vivo.
- Días 2–9: protocolo de ayuno con zumos, meditación diaria a las 8:00 y clase de yoga
- Día 3: clase de breathwork Wim Hof y baño de hielo
- Días 3–9: yoga, masaje tailandés y salidas en grupo
- Días 3–9: charlas detox y clase de comida cruda (opcional)
- Días 3–9: sauna de vapor y baño de hielo (opcional)
- Día 8: charla sobre cómo romper el ayuno
- Día 9: cena para romper el ayuno
- Día 10: integración, imágenes de sangre en vivo (después) y salida
¿Para quién es este retiro?
- Personas cansadas, pesadas o inflamadas que buscan un reinicio total
- Quienes atraviesan agotamiento laboral
- Quienes han probado dietas o detox sin poder sostenerlos
- Quienes desean liberarse del azúcar, el alcohol o la alimentación emocional
- Quienes están listos para comprometerse con una transformación intensa de 10 días
- Quienes están abiertos a aprender, bajar el ritmo y mirar hacia dentro
- Quienes valoran la salud holística, el descanso profundo y el apoyo experto
Conoce al equipo del retiro
Malcolm — Cofundador, director de ayuno y especialista en desintoxicación Dr Morse Nivel II
Christina — Cofundadora, directora de operaciones
Cecilia — Profesora de yoga
Ranuga — Terapeuta de masaje tailandés
Patrick — Instructor de Wim Hof y baño de hielo
