Vive 4 días y 3 noches de inmersión en un retiro de aventura holística en Overberg, Sudáfrica, en pleno corazón del Cape Floral Kingdom y a solo una hora en coche de Ciudad del Cabo. Con acceso privado a cabañas ecológicas fuera de la red, disfrutarás de una estancia cómoda y contemporánea, rodeada de aguas cristalinas y un paisaje de montañas imponente. Overberg alberga la mayor concentración de especies florales del planeta, creando un escenario excepcional para descansar, explorar y renovarte. Pensado para acompañar el bienestar interior y exterior, este retiro combina aventura guiada y prácticas de bienestar para ofrecer una experiencia profundamente reparadora en uno de los paisajes más vírgenes de Sudáfrica.
Llega al alojamiento en eco-cabañas y entra poco a poco en la experiencia con una velada de orientación y una fogata de bienvenida. Es el momento perfecto para soltar el cansancio del viaje y del trabajo, mientras te adaptas al ritmo del retiro. Una cena cuidadosamente preparada por el chef privado te invita a relajarte y disfrutar de tu primera noche en la montaña. Sin Wi-Fi ni señal de celular, vivirás un auténtico detox digital, con espacio para desconectar y apreciar por completo la calma y la belleza natural del entorno.
Comienza con una sesión de yoga energizante guiada por el practicante del alojamiento, seguida de una refrescante inmersión en agua fría en la piscina natural ecológica. Después del desayuno, disfruta de un tiempo tranquilo para recuperarte del viaje, leer o reservar un masaje. Más tarde, tras el almuerzo, emprende una caminata guiada de 10 km por el río Palmiet, observando aves, flores y vegetación a lo largo del recorrido. La cercana Reserva Natural de Kogelberg alberga más de 1.800 especies de plantas, entre ellas 150 variedades endémicas. Al caer la tarde, regresa para una cena al atardecer junto al fuego y un masaje con la masajista del alojamiento.
Da la bienvenida al día con yoga y otra sesión de inmersión en agua fría para reforzar el sistema inmunológico. Tras un desayuno nutritivo, disfruta de una mañana lenta junto al río, con tiempo para leer, dormir la siesta, descansar o recibir un masaje. Después del almuerzo, continúa con una caminata de 6 km por la cresta antes de descender al otro lado y dirigirte a la desembocadura del río Palmiet para una experiencia guiada de Stand Up Paddle Boarding. Las sesiones de SUP son aptas para todos los niveles, desde principiantes absolutos hasta personas con experiencia. El día termina con la cena y otra noche serena en Overberg.
Empieza al amanecer con yoga y meditación guiada, ayudando a reajustar tu ritmo circadiano. Después, participa en una sesión grupal de inmersión en agua fría en la piscina ecológica y disfruta de un último desayuno. El retiro concluye con una experiencia guiada de baño de hielo Wim Hof, un cierre revitalizante con múltiples beneficios para la salud. El check-out es a las 11 h, dejándote renovado, revitalizado y listo para volver a casa tras unos días activos, pero profundamente reparadores, en este hermoso santuario de montaña.
Las comidas están pensadas para nutrir cuerpo y mente mediante una alimentación consciente y un enfoque equilibrado del bienestar. El menú es de base vegetal, y el chef utiliza ingredientes locales de primera calidad para crear platos abundantes y reconfortantes que apoyan tanto la energía para la aventura como la recuperación. Cada comida se prepara con una mirada sostenible, ofreciendo una propuesta deliciosa, centrada en vegetales y con una huella de carbono reducida durante toda la estancia.
Tu estancia incluye cinco modernas eco-cabañas cuidadosamente diseñadas, integradas de forma natural en el paisaje de Overberg. Las cabañas cuentan con dos habitaciones compartidas entre dos huéspedes o una pareja, además de baño privado. Los huéspedes también tienen acceso a una cocina totalmente equipada, zona de comedor y chimenea exterior. Alimentadas por energía solar y construidas con un bajo impacto ambiental, las cabañas ofrecen una base cómoda y serena para el retiro.
Reboot Retreat
Precio
15.500,00 ZAR
dom, 18 oct