Hola, soy Belinda, fundadora y propietaria de Relaxscape. Creo firmemente en trazar tu propio camino, encontrar tu ikigai y vivir el poder sanador de la naturaleza, el yoga, la alimentación nutritiva y una forma de vida más consciente con el entorno.
Tengo un máster en Psicología y he dedicado los últimos diez años a trabajar como coach, acompañando a personas en momentos de transición vital y profesional. Con el tiempo, observé un patrón muy claro en muchas de ellas: se sentían desconectadas, o no tenían del todo claro quiénes eran ni qué les aportaba verdadera alegría. Mi labor fue evolucionando de manera natural hacia ayudarles a recuperar el equilibrio y reconectar con su ikigai. Yo también he atravesado etapas complicadas, y eso me llevó a introducir grandes cambios en mi vida a principios de los 40. Fue entonces cuando descubrí el poder reparador del yoga y de la naturaleza, y acabé creando Relaxscape como un lugar donde las personas pudieran retirarse en plena naturaleza y reencontrarse consigo mismas.
Además, soy profesora de yoga Hatha y Vinyasa Flow certificada por Yoga Alliance, y dirijo mi propia consultoría de coaching y negocio, About Talent Ltd, apoyando a personas que atraviesan cambios difíciles en la vida, el trabajo y la empresa, siempre desde sus fortalezas. Como coach, mi intención es guiar a cada cliente hacia un enfoque más integral del cambio. Para mí, el yoga es una práctica de bienestar, y ha aportado enormes beneficios a mi salud mental y física. Unido al coaching, puede convertirse en una herramienta muy poderosa para cultivar la calma interior en momentos de estrés y transformación.
Disfruto especialmente del Vinyasa Flow por la importancia que da a la respiración: un ritmo constante en el que una respiración se enlaza con un movimiento. Esa conversación continua entre el cuerpo interno y el externo crea una práctica profundamente relajante, y al mismo tiempo te deja con más energía y más conectado contigo mismo.
Con solo un par de años por delante hasta cumplir 50, soy la prueba viviente de que nunca es tarde para cambiar y abrazar la vida con más plenitud.
Si quieres saber más sobre mi trayectoria creando Relaxscape, así como mis reflexiones sobre la vida en Portugal y más allá, puedes leer mi Journal.