Desde hace más de 15 años, Cassandra dirige retiros tanto en su país como a nivel internacional. Quienes participan encuentran un espacio sereno, sin juicios, pensado para descansar, disfrutar y sentirse bien acogidos. Descubrió el yoga en sus primeros veintitantos, durante un viaje, y tras su primera clase sintió que había hallado una práctica transformadora, capaz de devolverle sensación de arraigo y claridad. Al regresar a Sídney en 1997, comenzó a formarse de manera regular y, en 2003, inició una tutoría de formación de profesores de 4,5 años en Art of Yoga, en Summer Hill. En 2009, tras años de estudio constante, obtuvo la certificación como profesora de yoga Anusara®.
Desde entonces, ha seguido profundizando en su práctica y en su enseñanza mediante un estudio continuado con John Friend, fundador de Anusara, y con varios de sus profesores sénior. También se ha formado de manera regular con Carlos Pomeda, docente de meditación y filosofía, y con el terapeuta de yoga Doug Kellar. Cassandra expresa su gratitud hacia todas las personas que, con generosidad, han acompañado su camino durante los últimos 20 años. Sus clases combinan una alineación biomecánica precisa con una filosofía centrada en el corazón, con la intención de aportar libertad y ligereza tanto al cuerpo como al corazón.