Chris Wilson empezó a impartir clases en 2007, después de completar en Vancouver, Canadá, su primera de muchas formaciones como profesor. Entre los numerosos maestros con los que ha estudiado, Erich Schiffman, Richard Miller y Rupert Spira han sido sus principales referentes.
Ha guiado más de 20 formaciones de profesor de 200 horas, además de cursos avanzados de pranayama y meditación, junto con numerosos retiros inmersivos. Chris entiende el yoga y la meditación como herramientas que pueden ayudarnos a vivir con más habilidad y a descubrir una sensación de plenitud interior. Su enfoque se centra en simplificar la práctica, hacer más accesibles las enseñanzas profundas y acompañar a cada persona para que reconozca su plenitud innata.
“Moving into Stillness” es un retiro que combina movimiento, meditación, comida deliciosa, conversaciones nutritivas y paseos por la naturaleza. Propone una exploración profunda del corazón de la práctica de yoga y meditación, ayudándonos a soltar tensiones y a reconectar con una calma interior.
Durante este retiro, Chris compartirá indagaciones sencillas pero poderosas, diseñadas para transformar patrones de tensión física y emocional, calmar el sistema nervioso y abrir la puerta a una experiencia más profunda de bienestar y facilidad.
Estas enseñanzas no duales nos invitan a reconocer que la paz y la felicidad son la esencia de quienes somos, y que esa misma esencia se comparte con todo y con todos.