Este retiro de 7 noches está pensado para cualquier yogui que desee alejarse durante una semana del vaivén de la adicción. Con una práctica matinal de vinyasa inspirada en la recuperación, estudios grupales de 12 pasos por la tarde y una práctica restaurativa antes de dormir, volveremos a conectar con nosotros mismos, con los demás y con nuestra recuperación. Recupera tu práctica de yoga, tu FUEGO e impulsa tu recuperación, tu LUZ, en comunidad. Los regalos de la recuperación están ahí para ti.
Jennie Ray Hart es una orgullosa yogui sobria afincada en Richmond, Virginia. Comenzó su camino en el yoga cuando estaba lesionada y con dolor, y a través de las prácticas del camino de ocho ramas, el yoga restaurativo y el hot power yoga, descubrió una mayor ligereza en el cuerpo, la mente y el espíritu. Sus clases destacan por ser tan estimulantes físicamente como nutritivas a nivel espiritual, enriquecidas por sus reflexiones fuera de la esterilla y sus propuestas de trabajo personal. Cada semana imparte distintas clases en la vibrante comunidad de Humble Haven Yoga. Jennie Ray es Educadora de Yoga Baptiste certificada de nivel 2 y una figura destacada en la comunidad de recuperación de Richmond.