Lilly lleva cuatro años impartiendo clases, tras completar tres formaciones de profesorado en India y Portugal. Su enseñanza parte de una convicción profunda: el yoga, la música y el arte son vías sagradas para regresar al momento presente y al corazón. En cada sesión entrelaza canto, meditación y movimiento, con una práctica diseñada para sostener una intención clara: ayudarte a sentirte a salvo, soltar tensiones y habitar tu cuerpo con mayor plenitud.
Lilly realizó tres formaciones como profesora y recibió su educación y guía espiritual en India y Portugal. Ambos lugares han dado forma no solo a su práctica, sino también a su comprensión de para qué sirve realmente una práctica.
Para Lilly, el yoga comparte espacio con la música y el arte como una expresión sagrada: no algo que dominar, sino una forma de volver a casa, al presente y al corazón. Esa mirada está presente en todo lo que ofrece. Sus clases incluyen siempre canto y meditación junto al movimiento, no como añadidos, sino como una misma expresión en distintas formas.
El movimiento se propone sin prisas y con intención. Hatha Vinyasa, Slow Flow y Yin Yoga invitan a bajar el ritmo, observar qué está haciendo realmente el cuerpo y elegir la suavidad por encima del esfuerzo. La meta no es empujar, sino generar la seguridad suficiente para que algo pueda aflojarse y liberarse.
Después de cuatro años enseñando, su filosofía se resume en una frase que sostiene por completo: estás haciendo un trabajo perfectamente valioso simplemente respirando y siendo tú.